为了让辖区居民在春节期间养成合理健康的饮食习惯,以更好的身体状态享受新春佳节,2024年2月18日,三里桥街道三里桥社区新时代文明实践站开展“传递文明 呵护生命”春节健康饮食科普活动,为辖区居民普及春节健康饮食的相关知识。
活动中志愿者引用《弟子规》中“对饮食,勿拣择。”讲解饮食最重要的原则就是不挑食,做到营养均衡。若是营养不足不平衡,很容易诱发疾病,危害身体健康。同时,志愿者向居民推荐了春节健康食谱,不知道吃什么、怎么吃的时候可以翻阅食谱,并向大家发出倡议,健康饮食过文明春节。随后,志愿者通过问答游戏,加强居民对健康饮食知识的认识,居民们踊跃参与,现场气氛热烈。
居民姜亚文表示:今天学习到很多健康知识,虽然是年轻人,但也需要重视身体健康,为今天的活动点赞!此次活动,既向辖区居民宣传了健康饮食知识,也帮助居民树立健康观念、提高健康素养、增强健康意识,养成健康科学的生活观念和生活方式,进一步提高健康生活水平。(三里桥街道 肖小雪)
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