艺术如何提高你的生活质量

艺术真的是给世界的礼物。这是我们在人类经验中所渴望的。艺术赋予我们的生活意义，帮助我们了解我们的世界。它是我们文化的重要组成部分，因为它使我们能够更深入地了解自己的情绪；它增加了我们的自我意识，也让我们对新的想法和体验持开放态度。因此，艺术继续打开我们的思想和心灵，向我们展示世界上可能发生的事情。

艺术可以改变我们的生活。当我们与艺术联系时，我们最终会与我们的内在自我联系。艺术使我们能够审视和倾听自己，了解我们是谁，以及我们关心什么。它将我们与我们的思想、感受、感知以及我们的外在现实和经验联系起来。

当我们与作品联系时，可能会遇到情绪的上升，因为它向我们介绍了新的体验，让我们对自己的情绪有更深入的了解，并阐明了我们甚至不知道自己有过的问题。作为一名画家，我喜欢创作，因为我将自己与我的内在核心联系起来，并且我继续更多地了解自己以及我真正的能力。

但作为人类，必须让自己置身于他人创作的艺术之中。艺术向我们介绍了一系列我们以前可能从未见过的全新体验和想法。这些经历让我们能够向内看，因为作为人，我们根据与那件艺术品的情感联系来决定我们所看到和感受到的东西。作为人，我们倾向于做出对我们充满热情的情感选择，这使我们能够意识到我们关心什么以及我们代表什么。当我们意识到这一点时，我们往往会更快乐、更健康，因为我们能够弄清楚我们的人生目标。

当我们能够从欣赏和满足的角度看待生活时，我们往往会更快乐——当我们能够看到生活中一切顺利的美好细节而不是专注于其他选择时。

当我们给自己与艺术联系的机会时，我们能够后退一步，反映我们世界正在发生的事情，评估我们的生活并进行反思。这就是为什么我认为每天给自己机会将艺术融入生活是如此重要。这可能是通过参观艺术家的工作室、博物馆、观看现场表演、看电影，甚至阅读一本好书。

你曾经与一件艺术品有过情感联系吗？站在一幅绝妙的画作前，你有没有经历过一阵情绪波动？我肯定有。

你有没有经历过一件作品，却似乎无法解释它给你的感觉？这种体验最终归结为直观地与艺术家的故事、他们的声音和他们的经历联系起来。欢迎您进入艺术家的世界。

艺术赋予我们意义并帮助我们了解我们的世界。科学研究证明，艺术欣赏可以提高我们的生活质量，让我们感觉良好。当我们创作艺术时，我们提升了我们的情绪，我们提高了我们解决问题的能力，并打开了我们的思想来接受新的想法。根据雪莱·卡森博士的说法，改善情绪的艺术能力可以扩大我们的注意力，让我们看到创造性问题的进一步可能解决方案。

伦敦大学学院的神经生物学家塞米尔泽基教授肯定，当我们凝视伟大的艺术作品时，我们的大脑就像坠入爱河一样受到刺激。艺术带来了更高水平的多巴胺，这是一种有助于控制大脑奖励和愉悦中心的神经递质。这就是为什么我认为投资并将艺术带入您的家中是如此重要的原因。

当您投资一件艺术品时，您就是在投资一个将装饰您的墙壁的视觉故事。几乎每件艺术品背后或内部都有一个故事，因为没有任何东西是在真空中创造出来的。它本质上是艺术家生活的一部分。

你正在了解不同人的故事、他们的生活、艺术家背后的故事，以及他们为创作这类作品所经历的一切。有一个故事或一种生活经历，一种意义或一种意图激发了这位艺术家创作这部作品。那幅画或画背后有一个使命或一个想法。当您收集艺术品时，这些想法开始装饰您的家。你将这些故事和经历带入你的庇护所。