青春期男生练腹肌能长高吗（青春期男孩长高的最有效方法）

青春期男生练腹肌不一定能长高，但是练腹肌对身体长高肯定有帮助，因为长高是由多方面因素决定的，首先是遗传因素，再就是健康饮食，再就是身体锻炼，再就是充足睡眠等