如何进入成长的循环？ 近期在与不同伙伴1v1时，会...

如何进入成长的循环？

近期在与不同伙伴1v1时，会发现一个共同的规律，背后会有颗渴望成长的心，但当落实到行动上时，要么难以持续，要么容易否定自己，导致一边想前进，但一边又同时踩着刹车，陷入寸步难行的循环。

细细聆听下来会发现，并不是说无法打破这个死循环，就看我们是否愿意把时间精力放在成长的循环圈中。

那如何进入成长的循环呢？

《重新找回自己》一书中提供了以下四点路径：

(1)进入真实世界。

(2)突破自己身上的壳。

(3)把握关系以外的内容。

(4)思考“怎么做”，而不是“是什么”。

对于这些点，总结起来，也就是让自己回归于自我，愿意去接纳不同阶段的自己，进而多去做可控的事，而非总盯着不可控的事。

这个过程，如何从知道到做到呢？

反观我自身过往的实践，对我来说很重要的一点是知道自己不同阶段的目标是什么。

为什么这么说呢？

比如在陷入一些困境时，有些问题或许无法在当下直接解决，而这个时候，如果心中还有个长远目标，就不会那么容易被当下的问题困境困住太多，而是会更多跳出来，从长远来看，进而回到当下做好自己所能做的事。

对于很多模糊不清的事物，并不是靠想能想明白的，更多需要在事上修炼，也就是说愿意不断去尝试。

这个试的过程，不一定说就是能做成什么事，但会在做中带来启发，增加对自我的认识，同时也会从中很好锻炼自己的能力。

像我当初面对职业方向如何重新选择时，我那个时候并不知道自己想做什么，更不知道能做什么，但会用未来5年左右的时间去思考，如果到那个时期，自己希望是怎样的状态，拥有怎样的生活，而想要达到那种生活状态，过程中可能需要做些什么等。

在这个探索中，让我开启了读书写作的练笔，最后并没有以写作为生，但从中锻炼了自己主动思考的习惯，也挖掘了自己擅长做什么，喜欢做什么等。

《重新找回自己》一书也说到：“人的能力是通过与环境的互动增长起来的。我们与环境的互动越多，获得反馈的机会就越多，我们的能力增长就越快。”

2024年，如果你希望在自我成长上有所突破，不妨也多在尝试中挖掘，会更好助力找到什么是适合自己的成长循环哦。#读书# #写作# #阅读的温度#