产后的你好好爱自己。
产后的妈妈们，我想对你说：一定要好好的爱自己，一定要重视自己的健康，重视身体。只有身体是自己的，其他都是浮云。再没钱也要去做产后康复，一定要锻炼盆底肌，多做凯格尔运动，多做瑜伽练习。千万别让产后的脱垂、漏尿疾病找上你。
不要去纠结你的老公爱不爱你，你的婆婆出钱还是出力。也千万不要让自己生气，不然这些气就会在乳腺、甲状腺、子宫、卵巢生根发芽，长期居住在你的身体里。不好的情绪必须得有出口，如果出口找不到，就会在你的身体里慢慢的消化。长期下去，抑郁、焦虑便会找上你。
当你把注意力都放在自己的身上，关注自己的身体，关注自己每天喜欢吃什么，喜欢做什么，你会发现生活没有什么过不去的，你可以过得更好。所以活得自私些，好好的爱自己。
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