虽然到街上跑歩很方便，也比较有趣，但为了减低危险，我们需要注意什么？
跑步相比起其他运动，其中一个优点在于对场地的要求相对较少，只需穿起跑鞋走到街道上，就可以立即起步，没有场地的烦恼。虽然到街上跑歩很方便，但有些朋友则会认为香港地人多车多，在街道上跑步有一定危险，因此会选择跑运动场或健身室内的跑步机，可是小弟份人怕闷，跑街依然是自己跑步方式的首选，尤其是长课，如果要我像白老鼠般，在运动场或跑步机上跑二、三十公里，我相信自已会很容易放弃。因对于我来说，纵使跑街较危险及容易受伤，还是跑街是比较有趣，但为了减低危险，令自已可以安心地跑，规划跑步路线时，自已会注意两种因素。
首先，自己会选择少灯位的路线，亦会尽量避免跑马路，始终安全才是最重要。跑步时，精神往往处于兴奋状态，容易误判马路交通状况而出意外，正所谓「一子错，满盘皆落索」，遇上意外分分钟Gameover，不值得！即使路程中需要过马路，小弟有个习惯，通过马路时，会举高手吸引司机们的注意，尤其是夜晚，向各司机大哥示意自已位置，这是十分重要的。
此外，规划路线时会尽量避开有狗群出没的地方。虽小弟本身有养狗，但问题是狗有种习性，当它们发现有人跑进它们的地盘，便会本能地追上来。小弟有次跑郊野公园时，便曾遭到五、六只狗从后面以「江湖仇*」式追赶自已，场面震撼，「当时真是惊到爆炸」，幸好最终可以全身而退。而事实上，外国时有发生跑步人士被狗咬死的事件，所以跑过村口、地盘这类狗狗聚集的黑点，均必须要提高警觉，提防、提防。顺带一提，若果跑步时被狗追，除非你是短跑之神保特，否则应即时停止跑动兼原地别动，它们见到你原地站立，一般都不会再作进一步追击，此时再按情形缓缓地离开便可以了。
规划路线时除了留意上述两个因素外，自己还会注意一下路线上有没有补给点，及会否经过人烟稀少的地方，以决定自己需携带的装备，如水、电话。
总之跑街时最紧要注意安全，而我相信预先规划好路线，对于减低意外发生是有帮助的。
