起点一样,不同的是起跑后所运用的技术环节,110米栏分为加速跑,过栏,栏间跑和冲刺技术,其中过栏技术,跑和跨之间的衔接都是影响成绩的关键,需要速度,弹跳力,柔韧性,灵敏性等相结合,缺一不可。100米短跑就是加速跑,途中跑和冲刺技术,主要需要爆发力和速度等。
是一样的,一百一十米栏和一百米终点不一样,一百一十米栏终点比一百米远十米。
起点一样,不同的是起跑后所运用的技术环节,110米栏分为加速跑,过栏,栏间跑和冲刺技术,其中过栏技术,跑和跨之间的衔接都是影响成绩的关键,需要速度,弹跳力,柔韧性,灵敏性等相结合,缺一不可。100米短跑就是加速跑,途中跑和冲刺技术,主要需要爆发力和速度等。
是一样的,一百一十米栏和一百米终点不一样,一百一十米栏终点比一百米远十米。
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