空手道实战散打搏击格斗武技十招，容易学的防身自卫术

2.前后脚垫步上前，以右手扫落对方的左手。

3.以右手扫落之后，趁对方上段空虚，以左手攻向脸孔。

4.在对方尚未反击之前，后退恢复原来的架式。

从1到4是单纯的前进动作，但对于主动进攻或牵制对方攻击，都很有效。

如果3的招式未能发挥效果，因为含有攻击的契机，所以在恢复4之前，也可以继续使出别的招式。

空手道武技(2)

1.双方摆出架式.攻手把右脚移向受手左脚的侧面.身体半蹲前进一步，把对方左架式手的手肘，由下而上以手心突上，使对方的平衡崩溃。

2.1的平衡崩溃之后，在挡手的攻击态势完成前，朝中段使出左正拳突。

这个招式，除了作为由架式移向攻击的起动招式外，在交战中取得对方侧面位置等场合，都可以临机应变使用，效果很好。

空手道武技(3)

1.从猫足立架式.把后方的右脚踏前，从侧面朝对方的左前脚，使出扫脚技。

2.当对方姿势崩溃时，以回踢攻击上段。

在双方猫足立架式接近时，或对方的前脚阻碍我方的攻击时，都可以使用这一招式。但是，如果1的扫脚技失败，就可能让对方有虚可乘，诱发对方的攻击，必须注意。

空手道武技(4)

1.从猫足立的架式开始，以右前踢展开攻击。对方侧转身体，迅速避开攻击者的踢击。

2.在对方反击之前。收回右脚作支排脚，以左脚逆时针回转踢攻击对方的肋部。

3.在左脚收回的同时，对方如果以右手攻击，自己也要以左手受招般地进攻。

这一招式，是左手被对方压住时，不得已才使用的攻招，要尽快把踢出的脚收回，避免被压住，这才是最要紧的。万一被压住，不要慌张逃避，这时，相反地把全身的体重挂向对方.或如前所述，作第二次突击。

空手道武技(5)

1.双双摆出猫足立的架式。

2.受方左手在上摆出架式时，故意放下手，在上段显示出可趁之虚诱敌。攻击方使出上段正拳突击对方脸部。

3.当对方发现脸孔的攻击被拨开，就会反射性地使出中段攻击的姿势，这时以左手肘拨开对方的突技，趁势攻向对方的怀抱。

4.在第三个攻击招式之前扭转腰部，朝中段使出正拳突技。

在攻击的招式上.这能用来引诱对方的进攻，也就是事先预侧出对方的攻击招式.然后找出可趁之虚予以反击的招式。

空手道武技(6)

1.双方摆出猫足立架式。

2.右脚移向对方侧面。象要扫落对方左脚般，以右手轻轻托上对方摆架式的左手。

3.对方被抬起的手，一般会因抵抗上托而下压。在对方手压下的同时，以右手从侧面朝对方脸孔使出里拳打招式。

如果对方的手不下压，就以扫脚技崩溃对方的姿势，然后朝脸孔使出里拳打。

4.如果朝脸孔的里拳打技威力不够，就从对方因防守而抬高的左手下方，弯下身子.朝中段使出左背刀攻击，

空手道武技(7)

1.双方摆出猫足立架式。

2.踢技的攻击目标是阴部，如果间隔太大，应该向前跳出后踢出。

由于这种踢技可以引出突技时的踢技，所以不一定要以阴部为目标，轻轻朝内股攻击也可以。这种踢技能使对方稍稍弯下身。对下一招式非常有利。

3.为了避免让对方从中段接招，应该以左手再次朝脸孔使出牵制的招式(正拳突、里拳打等)，使对方的中段防御手抬高。

4.等对方姿势不稳时，身体放低，使出正拳突技。

这一招式虽然是利用踢技和突技的牵制招式所使出的中段攻击、但2的下段招式，有时在比赛中被禁止使用，所以应该避免直接朝阴部攻击，把它当作接触对方内膝盖，利用对方的姿势来攻击即可。

空手道武技(8)

1.以左前猫足立的左脚，使出下段附近的牵制攻击。

2 .1踢出的脚不落地，使出上段回踢。虽然1-2是连续招式，却要当作一个招式来处理。

3.一面落地，一面以左手朝脸孔使出正拳。

4.当对方的上体后仰时，使出右中段正拳突击。

对方1的姿势能决定2的踢技的成败，如果踢技太慢，对方就会在1到2的动作间进行反击，反而对自己不利，所以必须特别注意。

3到4的连续动作，如果对方不动.就能掌握攻势.但是，如果对方后退的话，必须追赶上去.以免间隔加大。

空手道武技(9)

1.双方摆出猫足立架式。

2.以后脚的强力前踢技，使对方使用双手受招，上身朝下。

这时双手交叉受对强力的踢技，虽然成能为有效的反击，但缺点是容易变成前弯姿势，使上段成为可趁之虚。

3.当第一个踢技被接招时，要以第一几个的回踢，朝疏于防备的上段展开攻势。但是，使出回踢技的一方，因为身体朝向对方内侧，容易受到对方攻击，所以不要忘记心窝的防守。

4.即使回踢被接住，在落地的同时，也能挡住对方朝中段反击的正拳突击。

这种态势，以使出突技者比较有利，所以5的攻击也必须预料。

5.以突技的反动，即使再次以右正拳突受住中段攻击，只要以4时受招的同一右手挡住拨开，就能攻向对方的背面。

如果是5的姿势，无论从对方的背面或侧面，都可以攻击。

6.以左底掌朝对方脸孔的侧面(耳朵、太阳穴)，使出底掌突技。

趁对方姿势崩溃时，朝侧面脸孔使出左底掌突技，或使用按住的招式，以免对方恢复原来姿势.然后利用腰部的回转，使出左突击，同时为了封锁对方的动作，右手也可使出招式。

空手道武技(10)

1.双方摆出猫足立架式。

2.缩短双方之间的间隔，前脚踏住对方的前脚脚趾。

以脚跟踏脚趾尖，再以脚尖按住脚娜也是一种说法，但这里应该以脚趾尖瞬间按住对方的脚趾尖。

3.接着使出中段前踢的招式。

脚趾尖被按下的一瞬间.上体后仰的话，如果这时对方使出上段前踢技，就无法接招，而且，如果脚趾尖松开，想要后退防备对方而缩短间隔，反而冲击更大。

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