猫咪有时候像小孩一样，很“熊”，它们喜欢拿数据线、沙发或者昂贵的皮包磨牙磨爪，十分调皮，晚上，也像小孩一样，偶尔会把熟睡的人吵醒，让他们失去一个好觉，不过，猫咪吵醒铲屎官的方式，不是小孩的哭闹，而是疯狂的“奔跑”。
猫咪身上的基因注定了在夜间捕猎的习性，通常它们会利用白天睡觉补充体力，到了晚上，再把这些旺盛的精力释放出来，释放的方式就是在屋内四处奔跑。
这一种放肆的奔跑，伴随着飞快的上蹿下跳，因此也被铲屎官称为“跑酷”。猫咪晚上奔跑这件事，让很多铲屎官感到头疼，不过，成为家猫的猫咪，晚上酷爱奔跑可不能只归罪与习性，铲屎官太过宠爱，会让猫咪变本加厉，继续在夜间奔跑。
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为什么太过宠爱会让猫咪在夜间变本加厉的奔跑呢？猫行为专家Russell Hartstein说过：“猫咪所有这些行为——抓挠、奔跑、过度鸣叫——都是表现形式，表明基本需求在某种程度上没有得到满足。”
铲屎官如果因为平时对猫咪过多的照顾，之后因为各种状况，无法维持先前形成的一系列习惯，猫咪的需求将得不到满足，这时候猫咪会以自己方式来发泄，以此获得想要的需求。
和猫咪朝夕相处的过程中，什么样的做法是太过宠爱呢？1，依靠食物让猫冷静
猫咪是极具好奇心的小动物。猫咪晚上开始放肆奔跑，只要它喵喵叫或扑向铲屎官卖萌撒娇，要求喂它食物的时候，被吵醒的铲屎官为了让它安静，会乖乖起身，拿出食物满足它的要求。
如果长期如此，猫咪会把这种夜间奔跑继续下去，因为好奇的猫咪会认为这是一个游戏，看需要多长时间才能让铲屎官醒来并且喂它食物。
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2，让猫睡上软绵绵的床
家里有了一只萌萌的猫咪，铲屎官为了让它可以舒舒服服的睡觉，会大方的让它进到房间里，分享那一张暖棉棉的床，然而，猫咪喜欢从高处跳下来扑向东西习性，陷入沉睡的铲屎官，对它们来说就是完美的目标。
每当进入深夜的时候，猫咪环绕周围的空间，再看看身边呼呼大睡的铲屎官，确定有地方有目标后，愉快的奔跑也就可以开始了。
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3，过于担心
当猫咪晚上自带配音开始跑酷时，很多铲屎官第一反应是：猫咪怎么了？
出于担心，铲屎官会醒来对猫咪进行安抚，观察它情况，但通常情况下，这只是猫咪的小伎俩，如果铲屎官常常从猫咪的叫声或者深夜的奔跑中醒来，猫咪会认为这是一个叫你起来陪伴它玩的好办法，奔跑行为会因此更加的变本加厉。
1，狠下心，把猫咪赶出房间
如果可能的话，让你的猫远离卧室。可以试着把猫咪留在一个有食物、水和舒适的地方睡觉，让它远离房间，换取一个好觉，同时搬走一些高的物件，或者在这些物件上面铺上光滑的布，这能有效的阻止猫咪上蹿下跳的奔跑。
2，睡觉前逗逗它，消磨精力
如何把猫咪白天睡觉，晚上活动的作息时间颠倒过来呢？最好的办法是陪它玩。铲屎官可以买一些逗猫玩具，晚上睡觉前可以试试拿着些绳子、扔带有铃铛的球、挥逗猫棒让猫咪追逐，消耗它们的精力，每一次坚持陪玩30分钟，并把和猫玩的这件事作为睡前例行公事的一部分。
3，睡前满足猫咪食欲需求
睡前，确认给猫咪准备了足够的食物和水，保证它们晚上饿了，随时可以吃饱，也可以试着在睡觉前一小时内，把猫咪喂饱。如果猫咪肚子饱了，会使它们变得懒散一些，晚上可能会休息得更好，减少活动。
4，假装不在意
猫咪晚上喵喵叫或者跑酷的时候，如果铲屎官确定它没有生病，并且有足够的水和食物，建议铲屎官选择无视它，哪怕是被吵醒，也假装没醒，因为它这种行为，可能只是想要你的注意到它。
5，清理猫砂盆
洁癖的猫咪，对于猫砂盆干净程度十分讲究，猫砂盆如果太脏，猫咪会选择憋着，这会让它们相当难受，到晚上，趁铲屎官熟睡的时候，就会四处寻找合适的地方，解决自己的难题。
当猫咪因为疯狂的“跑酷”行为打扰到铲屎官睡觉，请不要去责骂或者打它，任何夜间活动的猫都不是“坏猫”，它只是在遵循自己的自然生理节奏而已。
参考资料： [1]https://www.wikihow.com/Deal-with-Your-Cat-Pacing-at-Night [2]https://www.wikihow.com/Stop-Your-Cat-from-Waking-You-at-Night [3]https://www.petmd.com/blogs/thedailyvet/jcoates/2011/feb/are_your_cats_keeping_you_up_at_night-10780 [4]https://www.petmd.com/cat/behavior/treating-cat-wont-sleep-night
