《肖申克的救赎》中展现了两种人，一种是不甘平庸的安迪，另一种是被体制化的瑞德。而肖申克是一个让人又爱又恨得地方，刚开始痛恨，后来习惯，最后离不开。这是令人细思极恐的，其实我们每个人心中都有一座肖申克，甚至我们一直在面临这样的选择，是安于现状，还是跳出舒适圈为自己的人生拼搏一次。
我们在不同的阶段都面临着各种各样的选择，这些选择决定了我们未来的人生，而我们每一次选择都面临着同样的问题，是勇往直前，还是见好就收，选择是需要勇气的意味着我们要改变现状，要面临挑战，要付出更多，可能每每想到这些，就有了打退堂鼓的想法，让我们在原地徘徊，甚至放弃前进。
人生充满了未知，如果每一次都选择那条安逸的路，那么这条路看起来一眼望到头，可能很多人因为生活让我们无路可选，只能屈服于现状。这条路可能短期内相对稳定一些但是人生是一场马拉松，永远不知道明天会发生什么， 这条路真的稳定吗？
这条路都是同样的风景，这是我们想要的吗？每天重复着昨天如同行尸走肉一般，时间久了就会麻木，习惯当下的生活，渐渐的离不开。害怕任何的风吹草动，没有勇气面对一丁点风雨，我们每个人都是独立的，都要去面对未来，如果没有庇护伞，只能靠自己，那这条路可能是最危险的，随便一个小挫折都可能让我们一蹶不振。
而另一条路选择改变，这条路虽然艰难，但是却更加的丰富多彩，每一次都会有不同的惊喜，我们会从一次又一次的改变中成长，让我们更加的强大，不再害怕任何的困难和挫折，梅花香自苦寒来，我们会逐渐成长蜕变，成为一个有无限可能的人，人生就是一场经历，如果什么都没有体验过，那么最后可能会因碌碌无为而悔恨。
那么该如何改变呢？
刚开始要改变确实很难，但是每一次选择改变都可能引发蝴蝶效应，让我们的人生彻底改变，所以从每一次小的改变做起，所以很多人迷茫的时候会选择运动健身，其实不仅仅是身体的改变，更加是心灵上的洗涤，这种改变最容易做到也最容易短期内看到效果，让我们为下一次的改变积攒力量，这就是勇气和信心的原动力，源自改变，源自行动。
所以从我们的每一次小的改变做起，打破常规，这就是为什么经常打破常规的人更容易成功的道理。每一次的改变都会让我们的身心焕然一新,最终逃离自己的肖申克，成就不凡人生。
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