“cenxi解忧汐言
一个为了孩子而焦虑的妈妈，她是如何通过修心让自己内心越来越平和的？我们听听秋水伊人点灯分享。
作者：秋水伊人
（这是学员写的第75篇文章）
大家好，我叫秋水伊人。
当我收到老师让我做这周点灯人的消息时，我不是有点懵，而是很懵。
我是8.2第一次进老师直播间，当晚下单情绪管理小课，8.3上午开始听课，当天晚上听完。8.3晚上升级为修心训练营，8.4开始听课，才40多天的学习时间。
老师和我说做学习群点灯人时，我一开始有点不想接，觉得自己不能胜任。
但是我很快转念，因为我在群里也呆了一个多月了，见证了以往的点灯人给同学们赋能后的神奇改变。
深知这是老师对自己的信任，这是一个难得的锻炼提升机会，就不再畏惧了。
我心想有老师在，遇到困难老师自然会帮助我，老师一直和我在一起，我心里就有力量了。
周一
一上班我就要开几个会，需要处理的事情特别多。我提前和老师说明情况，可能时间紧张，这也是我所顾虑的。
老师说没关系，不用一直盯着群，根据自己情况主要把同学们每天的打卡赋能完，其他的就是视频分享或者心得分享。
上午我基本上没做什么，下午到了4点多了，看到老师和紫薇姐姐、火凤凰还有梅蕊学长在赋能，自己很感激。
看到紫薇姐姐开始打卡了，我看了好几遍，就是不知道怎么赋能，无从下笔，脑袋有点懵，一点头绪没有。
过了有十几分钟，我心想这样逃避也不是事呀，丑媳妇早晚得见公婆呀。赋能不就是自己对学长们的真实表达吗？
只要我如实表达心里话就行了，这么一想，我很快就写好了，发出去了。
赶紧发给老师看看，行否？其实心里是忐忑不安的。老师马上回复了，肯定了我的赋能，我心里一下子踏实了。
老师说:
用报恩心态赋能，把每个人当作自己的恩人、家人。
接下来我给其他几个同学赋能感觉顺畅多了，就觉得和他们说心里话一样。
第一天点灯结束，我有点紧张也有些小激动，一想到有老师在，心里就充满了力量。
周二
今早6点多起床，看见向像学长那么早起来打卡，还有紫薇姐姐开始赋能，我真的很感动。
紫薇姐姐一直是我学习的榜样，记得我刚进群时，老师让我多向紫薇姐姐学习。
在这段时间姐姐对我帮助很大，姐姐利他之心修得特别好，还有慈悲、仁爱、孝顺这些优良品质更是值得我学习。
今天我起床比较晚，这也是多年来的一个习惯。
我到了单位赶紧发了修心箴言，就开始看学长们的打卡，学长们的打卡都是那么认真、恭敬，这也让我更加尊重每个人的打卡。
有些内容我看一遍不一定记住，或者不一定全部吸收，我就再多看几遍，只有这样，我才觉得对得起老师对我的信任。
每看一位学长打卡，自己就学习了一遍，特别是学长们的反省更是照见了自己，听别人的故事，悟自己的人生。
说是我给大家赋能，我倒觉得是大家在给我赋能。
看到向像学长女儿收到了香港中文大学的工作好消息，还有傲雪学长家的宝贝这个学期进步很大，我特别开心。
这些都是老师无私的大爱和学长们精进努力的结果。
当我祝福学长们的时候，反倒我自己心里特别开心，这也就是能量守恒定律，能量的回馈。
周三
今天看到蜗牛学长分享的开会汇报视频，感触特别深。
听课这段时间来，我看过好几遍以前蜗牛学长写的文章，对于他的情况有所了解。
蜗牛学长的成长历程比较艰辛，特别是在遇到老师之前，他的那种无助无奈，陷入泥潭不能自拔，小小的年龄经历了超过他年龄的那么多的艰辛，我都忍不住掉了眼泪。
不管命运如何对待他，他都没有自我放弃，一直在寻求能够摆脱现状的良药，功夫不负有心人，他遇上了涔汐老师，那个来渡他的贵人。
跟着老师修心修德，现在的蜗牛学长积极、乐观、善良、正直，脱胎换骨，涅槃重生。
一个人只要他不自我放弃，没有任何人能阻挡住他前进的脚步，正所谓“命由己造，福自己求”。
周四
今天老师在群里分享了：
“心要定，心要净，心要稳，心要沉，心要恒，心要专”，最后才能把8心练出来，三心二意，心浮气躁，心高气傲，8心是修不出力量来，没有力量就做不到心能转物。
老师这番话照见了我，对照老师说的心6要，自己还差很多，特别是在心要定和心要静上真的下功夫。
想想自己进群学习已经一个多月了，虽然跟修心前比，自己的情绪稳多了。
不再那么焦虑，不再那么慌张，可还是经常走神，会冒出一些不好的念头，有时甚至吓的自己一激灵。
自己分析了一下，自己虽然带着感恩心、恭敬心去听课，听得比较认真，笔记也做了。
但是心还经常挂碍在老公孩子身上，还是没有完全收回来，还是没完全沉下来，想到我还带有我执，带有功利心，这也是自己的一个卡点。
以后会好好觉察自己，争取早日破了这个卡点，真正做到“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖”。
周五
今天看到Aimee学长打卡，学长说的知行合一，先动起来这个观点，还有蜗牛学长分享：
光靠想不去实践，永远不会出现好结果。
特别赞同他们的观点。为什么现在好多人啥事不干还特别累，就是想得太多，做得太少，心累。
只要自己去做就行，努力了就不后悔，至于结果如何留给老天爷。
人生就是一场体验，不体验咋知道各种滋味。其实错了不可怕，怕的就是没有敢于试错的勇气。
这也照见了自己，想想自己这么多年，有时就是想得太多，但是迟迟不行动，说到家，一是拖拖拉拉的不当回事，二是有时打怵，有畏难情绪，三是瞻前顾后，犹犹豫豫，不果断。
正是因为自己这些卡点，潜移默化的影响到孩子，现在我再回过头来修自己，通过修自己再影响孩子。
庆幸的是，这次在参加修心训练营的事上，自己倒是干脆利索，没有多想一分钟，这也许就是和老师有缘吧。
周六
今天我看到果爸学长一家人做义工，很感动，很敬佩学长带领孩子做义工，因为做义工不单单行善积德，还是教会孩子践行感恩最好的教育方式。
孩子通过自己所看所悟，亲身体验，看到那些生活在困苦中的人，不仅让孩子有慈悲心、怜悯心，还可以让孩子珍惜自己拥有的幸福生活。
想想现在为什么那么多孩子心理出现问题，他们不缺吃不缺穿的，还是不知足，重要的一点是孩子缺少感恩教育这一课。
所有的大人围着一个孩子转，要啥有啥，孩子没有吃过生活的苦，自私自利，享受攀比，没有利他之心。
其实这不是孩子的错，是没有人正确的教孩子，之所以没有人教给孩子，是因为身为父母的我们没有做到，身教大于言教。
周日
想想自己做了一周点灯人，从一开始的畏难不敢开始，到后来坚持和老师学长们交流互动，关键的一点就是心态。
记得第一天结束我问老师注意事项，老师告诉我用报恩的心态去做，让我突然明白，当点灯人不是我给大家服务，而是老师学长们渡我修心。
我要感恩报答大家，这也就是转念。
说实在的，当点灯人看学长们的打卡完全不同于以前看打卡。
以前在群里对于老师的小灶课，我看的很认真，学长们的打卡我匆匆一看，或者说挑着看。现在想想自己是恭敬心、谦卑心不够。
通过这周学习，我看到每位学长身上的闪光点和智慧，学长们的分享照见了我自己，甚至是直击我的卡点痛处。
如果自己独自学习不一定能这么快突破自己的卡点。
如果没有这次当点灯人的机会，我或许还不知道曾经的自己那么不堪，真的是听别人的故事，悟自己的人生。
老师为了能让我们吸收到老师的智慧，长期保持高能，建立社群。
而且老师每天都在群里辅导，指导、纠偏、分享，每周给学员当点灯人的机会。
想想有几个老师能做到这样，每天那真是苦口婆心、不厌其烦的讲呀，还有看到哪个同学跑偏了或者说执迷不悟，老师会棒喝，想想除了我们的父母，有谁会对自己这样负责，干着得罪人的事。
在我以前的学习中这是从来没有的事情，唯有涔汐老师，感恩老师。
一周下来收获了很多，悟到了很多，我相信接下来我会更加恭敬、谦卑、精进修心。
做到信受奉行，听话照做，特别是在亲子关系方面希望有更大的突破。
在此，感恩老师给我这个机会，感恩学长们的鼓励支持。祝福老师、学长们福慧双收，皆得所愿。
解忧汐言 //
当我们去成就别人的时候，会发现最终成就的自己，当我们祝福别人的时候，发现祝福是我们自己。
作者简介：我是涔汐，数篇文章全网千万阅读量，个人新书《你的努力，是为了遇见更好的自己》。个人公众号“涔汐”（id:zhangcenxi99）。欢迎关注：头条@我是涔汐，500万字的原创深度文章，快速让你增值。
更多精彩文章，点击即可阅读：
