“女朋友背着我偷偷买小玩具，这是正常的吗？”
“我们交往已经快2年了，平时大概一个月会亲密两三次，频率不算少，但其实我感觉过程还算愉快。结果今天我无意中拆了一个她的快递，发现她居然买了小玩具……我感觉很受打击。
而且我之前听说女生用这种东西对身体不好，我却不知道怎么开口和她说，我应该怎么办呢？”
以上内容是一位男性粉丝发来的私信提问。那对于女性来说，使用小玩具对伤身吗？
90年代，父母结婚需要置办四大件：冰箱、电视机、洗衣机、和手表。在彼岸的英国，则需要五大件：缝纫机、电风扇、电茶壶、烤面包机、以及……振动棒。
你没看错，如今在成人用品里销售极高的振动棒，实际上是世界上最早被发明的电器之一。这个仪器发明出来，不是用作别的，正是解决女性的生理需求。
图源：英国报姐
在维多利亚时期，部分女性患有一种病症——歇斯底里症。这是20世纪以前一种医生经常会给女性做出的诊断，当女性出现头晕眼花、语无伦次，乃至精神失常，都会被判为此症。
简单地说，这是心理学出现以前，医生对所有搞不清楚的症状做出的强行诊断。
在当时，歇斯底里被认为是只有女性才会得的疾病，它的词源，来自希腊语子宫，而歇斯底里的意思就是子宫失常的意思。
对于这种病怎么治疗？当时只有一种手段，用手帮她们解决。后来到了电气时代，医生为了减轻负担，解放双手，于是有了振动棒的出现。
这种电器也因为简单实用，方便携带，成为了女性居家必不可缺的一个家具——用来每天治疗她们的歇斯底里症。
为了配合“居家”的路线，让女性可以“一物多用”很多厂商还给振动棒开发了很多附件，更换附件后，振动棒可以被用来打鸡蛋、混合液体等。
在那个年代，振动器并不是市面唯一的性爱玩具。当时HIA发明了直肠扩张器（肛门自慰器）、奥罡之箱（一个大个的空箱子，你可以一次站或坐在里面几个小时）。
直到80年代初，歇斯底里症终于被“去病化”，而歇斯底里症引发的一系列症状，一部分与女性性压抑有关。
其实女性难以有快感，根据腾讯谷雨发布的《2019中国年轻人性现状情况报告》显示，仅有12.7%的女性每次性生活都能体验到高潮，还有8.4%的人甚至从未高潮过。
女性时尚杂志（Cosmopplitan)也曾做过调查，参与调查的女性中，67%的性生活为假装高潮。
之所以会出现这种情况，一种可能是原发性性高潮缺乏；另一种则是继发性，比如因为阴道炎症或心理原因等，导致高潮缺乏。
因此有时候比起和伴侣亲密，部分女性会选择“自食其力”。正常的自慰，其实对人体无害，且还有不少好处。
一是帮助缓解不开心，通过自慰，可以让大脑分泌多巴胺及催产素，有利于缓解身体负面情绪，让身体睡个好觉；
二是有助于维持生殖系统健康，女性雌激素是可以改善阴道黏膜状态，雌激素水平高，阴道湿润，可以帮助缓解不适；
三是可以更了解自己，女性在自慰过程中，抚摸身体的每一寸肌肤，敏感点，可以让自己更清楚的知道哪里会让自己舒服。在性生活中，也可以指导伴侣，帮助改善性生活。
不少人可能会有担忧，自慰会让私处会变黑吗？会影响正常的性生活吗？
先说说私处颜色，影响私处颜色变化主要是雌性激素。青春期雌性激素分泌少，私处就会呈粉红色，随着雌激素和孕激素不断分泌，私处颜色也会逐渐加深，这跟自慰没有任何关系。
而在影响性生活方面，实际上女性在性爱方面若习惯被动、习惯配合，就容易忽视自己感受，反而得不到快慰，而通过自慰探索身上敏感点，反而能在性爱中更容易满足。
另外，还有一些没有经历过亲密关系的女生会好奇，自己用手的话处女膜会被戳破吗？
自慰不一定会破坏处女膜，女性自慰有多种方式，可以通过刺激阴蒂或阴道口，就达到理想效果，并非一定要伸向阴道。
女性抚慰自己的方法有很多，使用小玩具是其中的一种……但网上有不少说法称，如果女性经常使用一些性爱小玩具的话，可能会给身体带来不少损伤，这是真的吗？
2023年的一项研究中，汇总了振动棒与女性健康的17篇论文研究，结果发现振动棒有以下多种好处：
- 可以明显改善女性19~64岁的性唤起；
- 减少了达到高潮的时间，有助于促进一些女性多重高潮；
- 有助于扩张血管，促进盆底肌肉和生殖器部位的血液流动；
- 可以帮助增强妇女盆底肌张力，改善轻度尿失禁；
- 使外阴疼痛减轻，增加性愉悦感。
但不少人对这种小玩具可能存在误解，认为它可能会导致女性阴道变松，以及诱发子宫疾病等，真实情况如何？
- 易导致阴道变松？
阴道壁自带弹性，壁内含有大量的弹性纤维，可以保证阴道在一定范围内伸缩自如，也正因此，阴道可塑性很强，不会因为性活动就变形，能让阴道松弛的一般是分娩和衰老。
- 诱发子宫内膜异位症？
子宫内膜异位症是激素依赖性疾病，目前根本没有研究表明，经期自慰一定会增加子宫内膜异位症的发病几率。
不过需要注意，尝试小玩具时也要注意卫生习惯。在使用前要注意对阴部和手部进行清洁，认真清洗小玩具，避免在过程中有外来病原体的侵入，引起阴道敏感、尿道感染等疾病。
俗话说「过犹不及」，女性适当自慰愉悦身心，但不要过度，在有益的事，过了头，都会对身体产生负面影响，当身体出现不适要及时停止。
参考资料：
[1]《19世纪的疯女人，曾经把医生逼到亲自上...》.英国报姐.2018-11-20
[2]《为啥越来越多女人难有性快感？6个原因，女人快自查，男人要反省》.家庭医生.2022-09-14
[3]《女性经常使用小玩具，会有哪些副作用？》. 第十一诊室.2023-05-12
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