想成为一个放小球高手? 先要懂这些套路才可以

想成为一个放小球高手? 先要懂这些套路才可以

首页休闲益智平衡小球更新时间:2024-04-26

网球学堂的朋友,今天我们来聊一聊放小球的技术和常用套路吧~

练习放小球
放小球时需注意三个技术要点:
●握拍方式 放小球时,应改变握拍方式。大多数运动员会调整到大陆式握拍。
●准备和挥拍 再次强调,为使假动作逼真,放小球时应该和击落点深的削球时的
向后拉拍动作相同。虽然击球动作一样,但放小球时,随挥动作幅度应小些,因为,放小球时用力小而旋转多。注意避免挥拍直击网球。
●平衡和重心 和所有击球方式一样,平衡和重心常常决定了击球能否成功。为了提高放小球的稳定性,需要细腻的手感,这需要你能很好地控制平衡和重心。控制好重心,身体底盘稳固,向前迈步时前膝放松,所以,大范围跑动中是不适合放小球的。

放小球的进攻套路
发球和截击是进攻套路的一个例子,在这一套路中,发球为上网截击或高压得分创造机会。如果你是一个发球上网型球员,在比赛中需要拥有高质量的一发。
如果你试图用通过发球直接得分,不去思考上文提到的进攻套路,那么,你的发球成功率会降低。同样的道理在放小球时也适用。

通过试图击放网前小球一击制胜,无疑是在给自己增加额外的且不必要的压力。你的成功屈指可数。但是,如果把放小球运用在进攻套路中,它又将为你的战术增加新的砝码。

套路一:正手弧线球和放小球
这个策略是把对手逐渐压迫至后场深处,他在那个位置上将无暇顾及小球的攻击力。

套路二:反手弧线球和放小球

策略相同,你可以使用带旋转的弧线球压迫对手后撤。从他的站位情况看,他只能回击出防守性浅球,你可以乘机上网并采用以下几种打法:
●放小球

●暴力正拍进攻
●打出一个具有攻击性落点的球,让你有时间调整站位,再用一个网前截击结束战斗或是迫使对手出现非受迫性失误。

套路三:落点深的反手削球和放小球
像面包和黄油的经典搭配,这两种击球方式能够完美结合在一起。使用这种进攻套路可以诱使那些喜欢上网的人上步到网前。
在回合对攻中使用落点深的反手削球,并通过放小球建立恒久的威胁性。让对手明白,只要一有机会你就会放小球。但采用这一套路的底线是,不能让对手在你击球前就预测出你的意图。
套路四:落点深的正手削球和放小球

只有少数球员在后场使用正手削球,但是,它同样很奏效。像落点深的反手削球和放小球的套路一样,这种套路在斜线对拉过程中,通过落点的深浅变化,将给对手制造不小的威胁。

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来源:中国网球

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