这几个在业余球友普遍存在的打球问题，可能有的球友根本没有意识到，却对球技提升起到了决定性作用，所以，我们不得不加以重视。
1.击球用不上身体重心力量打球时身体用力一定要大于手臂手腕，这样球才能更快更转。但许多球友就是体会不到身体重心的力量，更多是抡大臂，抬大臂，看似动作很大，其实力量并不足。要想用上身体力量，最简单的办法是严控大臂，肘不能抬起来，让胳膊和胯绑定一体，向前向上顶胯即可。
尤其是发球抢攻时，发完球一定要紧跟着一个向后的垫步，记得一定是向后，一是预留足够的空间引拍，二是可以有个停顿，更好把握击球节奏，不会被来球顶住而没法发力。许多球友不注意，总是被顶住，拉球经常下网的，可以重点改正一下。
搓球时候千万别拉手，搓球一般接触的是来球的高点或上升期，要向前迎着去搓，这个点很重要，一旦向后拉手引拍，就很容易错过最佳击球点，接触到球下降期，造成的后果就是搓球很高，甚至直接搓出界。
有的球友在接发球时也知道要双腿微曲，身体前倾，前脚掌着地。一旦开始进入相持阶段，就忘了保持这个姿势，甚至从第二板就开始变形，不知不觉身体向后坐了，更有甚者，直接就站直了，这样的重心，可想而知，是不可能打好球的。要想做好其他一切技术动作，都成了妄想。
击球只是简单去撞，没有摩擦意识，这样是很容易下网的。只有养成每一个球都加摩擦的习惯，才能加上保险，让每一板都更稳定。最重要的是手指手腕的作用。比如拉球时，横板握法的食指要紧扣拍子，这个很重要，这样能加长触球时间。引拍时手腕外展，在发球或进攻时就能增加很强的摩擦作用，会让球更转。
首先时基本动作的前提下，低重心，身体前倾，引拍时右脚在后，左脚在前，重心压到右腿上，左脚甚至是虚接地面的，顺势向后引拍，距离一定要足，在身体前方击到球，这样是向前迎着击球的原理。拉上旋时向后多引拍，拉下旋时更多向下引拍。
许多球友发的侧旋球，只是向前冲的挺快，就是侧旋不明显，不会拐弯。问题就出在击球时的发力方向上，接触球时候要想把球发得拐，用力方向一定是向侧面，接触球的偏后方多一点，然后向侧面发力摩擦。如果过多接触球的侧面，必然向前发力就多了，侧拐效果就不明显了。
许多球友体会不到接发球准备动作的重要性，站位很随意。这是很不利于提升球技的。接发球准备动作做好了，对方随便怎么发都不怕。右手持拍，一定要站位偏反手位，左脚在前，右脚在后，强调右脚在后主要是防止对方偷袭我方中路和正手大角度，这样的站位可以快速移动引拍，如果还是正对球台，对方发我方中路就很容易被顶住。握拍也要偏反手一点，防止对方发我方反手位急长球。
接球最大的忌讳就是简单伸长胳膊去碰，这样十有八九会接失误，尤其是控短。要快速上步，身体重心带着小臂去摩擦，只是摩擦，不向前推，或者触球后增加接触球的时间，边卸力边先前，撇着接，或抹着接。
许多球友容易出现这样的问题，从引拍动作到击球都很顺畅，就是击球后守不住拍子，或者说收的意识不强，这也是俗称的抓板意识不强，这样的后果是击球力量不足。要培养快速收拍的习惯，击球后球拍停在身体前方，不要无限度地向左边挥去，要有急停下来的意识。
我是如月朋心，爱打乒乓、学乒乓，希望球友们多关注，共同探讨乒乓球技，共同学球、涨球、共享乒乓之乐。
