日本九州岛吃住行攻略（蓬松岛）

九州岛位于日本的南方，包含了福冈县、佐贺县、长崎县、大分县、熊本县、宫崎县、鹿儿岛县这几个县市。

前往九州岛自助旅行时，买张「JR九州岛铁路周游券」可说是九州岛交通懒人卡。一兰的豚骨拉面、由布院的温泉、鹿儿岛的黑猪肉、阿苏火山、长崎蜂蜜蛋糕，光听听就心动了吧！现在就让我们一起制霸九州岛的美食与景点吧！

什么是JR九州岛铁路周游券？

针对「短期停留」的外国游客所发行的交通套票。只要持「全九州岛版」周游券即可搭乘九州岛地区的普通列车、特快列车、新干线（博德～鹿儿岛中央）※。当然「由布院之森」号、「坐A列车去吧！」等九州岛地区极具代表性的特快列车，也可划位预约哦！

※小仓～博德区域的新干线因属于山阳新干线，因此无法搭乘。

九州岛铁路周游券的购买方式与种类票价

目前周游券依照使用区域分为「全九州岛版铁路周游券」、「北部九州岛版铁路周游券」、「南部九州岛版铁路周游券」。

想要使用此张周游券的人，可以事先透过日本海外配合的旅行社进行购买，并于抵达日本之后再到JR车站的「みどりの窓口（绿色窗口）」进行PASS的兑换。

或者在日本JR指定的旅行社分店或旅行中心购买，也可以至JR车站内的みどりの窓口（绿色窗口）」进行购买。

票券价格与可使用次数

全九州岛版铁路周游券

3日券：15,000日圆/指定席可用次数：10次

5日券：18,000日圆/指定席可用次数：16次

北部九州岛版铁路周游券

3日券：8,500日圆/指定席可用次数：10次

5日券：10,000日圆/指定席可用次数：16次

南部九州岛版铁路周游券

3日券：7,000日圆/指定席可用次数：10次

详细使用条件与注意事项请参考JR九州岛铁路周游券。本次就以「全九州岛版铁路周券」5日券为例，来向大家介绍九州岛的人气美食与景点。

第一天：从福冈前往大分「由布院温泉」推荐行程

从福冈出发的话，建议搭乘金边绿色车身的「由布院之森号（ゆふいんのもり）」特急电车前往由布院，让你的旅程更增添悠闲度假的气息。

由于湖面在经过阳光照射之后会呈现出金色的光泽，其光泽仿似「鱼鳞」般闪闪发亮，因此此湖便被称为「金鳞湖」。冬季清晨，湖面会升起一片白色雾气，氛围甚是诗情画面。

山之Hotel 梦想园

想要体验一边观赏美食一边泡汤的人，建议可以来「山之Hotel 梦想园」。这里的露天大众汤池，可以远眺整个由布岳！

温泉旅馆：御宿八遇来

虽然由布院温泉区有许多顶级的旅馆，其中也有较具亲和力的乡村风格温泉旅馆，譬如像「御宿八遇来」。由于远离了镇上主要的温泉街，因此更能够享受放松的感觉。这边的客房全部都配有私人汤池哦！

泡完汤可以体验旅馆所准备的大分乡土料理，一边用炭火烤用最新鲜的食材，一边与旅伴把酒言欢。

第二天：从大分前往「鹿儿岛」市中心推荐行程

明治时期的重要人物「西乡隆盛」、「大久保利通」等人均出生于鹿儿岛。鹿儿岛各地有许多江户时代后期与明治维新时的历史产物与相关景点，是喜欢日本历史的人绝对不能错过的地方！

来到了鹿儿岛市区，当然就要搭乘行驶于大马路上的市内电车来感受一下鹿儿岛风情。

仙巌园

仙巌园于幕府末期时，曾经是岛津藩藩主（岛津齐彬）用来「制铁」与「制作玻璃」的工厂，同时也是日本发展近代事业的重要据点之一。造访此地不仅可以一窥日本近代史的发展，也有可以就近欣赏对岸的樱岛之美。

仙巌园星巴克

仙巌园的地理环境依山靠海，仙境氛围独特。日本星巴克也上看了这座「国家有形文化财」于2017年开设了鹿儿岛仙巌园店。

樱岛

樱岛为一座活火山，座落于鹿儿岛湾（锦江湾），距离鹿儿岛市区仅约4公里。从鹿儿岛市区搭乘「樱岛渡轮」的话，航程约15分钟即可到达（成人160日圆/儿童80日圆）。

到了岛内可以搭乘当地巴士来进行环岛之旅，巴士绕行岛上一圈需约1个多小时。建议购买可以自由上下车的交通一日券（成人500日圆/儿童250日圆）。

黑猪肉火锅～南州馆「熊袭锅」

鹿儿岛的各项地产食材中以黑猪肉最有名气！鹿儿岛市区的「南洲馆」是间专门使用黑猪肉来制作「熊袭锅」的店家，是许多游客造访鹿儿岛时所不容错过的名店。

「熊袭」据说是南九州岛的某个原住民族的称称，这个民族在遇到节庆时，会将鱼肉、猪肉和大量蔬菜丢进巨型黑铁锅内进行烹煮。南洲馆的熊袭锅也是传承于此，沿用长约70公分的特制铁锅，气势非凡。

文青风旅舍鹿儿岛Hotel New Nishio

日本建筑界近几年为了活用老屋，因此掀起了老屋翻新的风潮。这股潮流也理所当然地吹向了鹿儿岛。鹿儿岛市中心的温泉旅舍「Hotel New Nishino」创建于100年前，其外观乍看之下像是间历史弥坚的旅馆，但一进入客房便会被新一代主人所注入的文青风所感动。

CUTE交通利用券

在鹿儿岛内的移动，若是有使用到「市内电车」、「樱岛渡轮」、「樱岛观光巴士」的话，建议购买可以自由搭乘各项交通设备的「CUTE交通利用券」（一日券费用：成人1,200日圆/儿童600日圆）。

第三天：从鹿儿岛前往熊本阿苏推荐行程

一谈起熊本相信大家最先想到的景点应该会是「阿苏火山」，以往从熊本站前往阿苏站最热门的交通方式是搭乘特急「阿苏男孩号（あそぼーい！）」。这辆电车受欢迎的是因为，电车外观与车厢内布满了原创卡通角色「小黑（くろちゃん）」。车厢内甚至还设有小孩专属的游戏区与座位，可说是一座电车版的游乐园。但可惜的是因为2016年九州岛大地震以及其后豪雨不断的原因，而造成目前停驶的状态。

因此若是要前往阿苏站的话，建议从熊本站搭乘JR丰肥本线至「肥后大津站」之后，再换乘当地巴士前往「阿苏站」。

阿苏景点：大观峰

抵达了JR阿苏山站之后，可以搭乘九州岛产交巴士（阿苏小国仗立线）前往景观震撼的「大观峰」。从眺望台往下望去看到依偎着火山而生的山麓部落，让你可以充分感受火山地形所孕育而出的当地生活型态。

阿苏景点：草千里

另一个可以欣赏阿苏美景的地点还有「草千里」，这个景点也是必须先抵达JR阿苏站，再换乘九州岛产交巴士（阿苏火口线）。草千里顾名思义就是，如同千里辽阔般的的草原。你可以在偌大的草原上漫步，也可以体验骑马的乐趣。

享用熊本特色美食：马刺身！？

熊本当地有着吃「马肉」「马刺身（生马肉）」的习惯。据说这个饮食习惯必须追溯到400年前，当时的肥后熊本藩初代藩主-加藤清正，在随丰臣秀吉出兵讨伐朝鲜之际，由于面临了断粮的危机，才在逼不得已的情况下宰了马匹来当作应急的食粮。自此以来，食用马肉的习惯便根深蒂固于熊本。至于口味独特的马肉好不好吃，就见人见智啰。

黑川温泉

由于阿苏活火山地形的影响，熊本县也是个温泉大城。其中，小编首推拥有300年以上历史的「黑川温泉」，想要下榻温泉旅馆的人可以列入考虑。前往黑川温泉的交通方式，也是从JR阿苏站换乘九州岛产交巴士（别府1・7号）前往。

到了冬季，黑川温泉地区则会摆上许多竹制灯饰来点缀河畔，让温泉地更增添了几分艺术气息与梦幻氛围。

第四天：从熊本前往长崎推荐行程

长崎为江户幕府锁国政策下的唯一国际贸易港口，同时也是日本结束锁国策略后的三大贸易港口之一，也因此受到了西洋与中华文化的熏陶而促成了目前独特的市景面貌。

※锁国政策：为了阻止外国传教（基督教），而开始禁止日本船只出国与其他国家进行贸易与任何交流接触（当时的日本只跟非信仰基督教的荷兰与中国进行贸易）。

※锁国结束后的三大贸易港：长崎、横滨、函馆

体验欧风建筑：哥拉巴园

哥拉巴为英国苏格兰人，为日本结束锁国后来日本经商的富商之一。哥拉巴园原为其住宅，采用英国哥洛尼式的建筑方式，也是日本现存最古老的西洋风建筑。由于其珍贵且独特的建筑方式而被日本指定为「重要文化财」，也在2015年被登录为世界遗产。

长崎港

哥拉巴园的观景平台上可以将长崎港的开阔景色尽收眼底哦！

世界三大夜景稻佐山夜景

稻佐山的夜景被称之为「千万夜景」，与香港、摩洛哥并称世界三大夜景。想要前往欣赏夜景的人可以于JR长崎站前搭乘长崎巴士（3号、4号系统），并于缆车站前(Ropeway）下车，并换乘缆车上稻佐山。

《进击的巨人》拍摄地～军舰岛

军舰岛的正式名称为「端岛」，由于从远方眺望时其样貌状似军舰，所以才被称之为军舰岛。由于岛上充满丰富的煤炭资源，因此从1810年开始发展采炭事业，1960年左右的全盛时期，面积约6.3公顷的岛上大约住了5千多人，其人口密度堪称世界第一。

自从2015年被登录为世界遗产，再加上人气动漫作品《进击的巨人》将此地作为电影拍摄地，而使得军舰岛参观行程的人气居高不下，一票难求。

体恤中国留学生所发明的美食料理：强棒面（什锦面）

近几年强棒面连锁龙头RingerHut所标榜的「少油・多蔬菜」的健康饮食风潮，席卷了全日本。但长崎的特色美食「强棒面」其实出自于一段温馨的小故事。

100多年前，长崎市区大浦天主堂附近的中华料理名店「四海楼」的主厨，为了体恤贫穷而没钱吃饭的中国留学生，因而发明了这道便宜又丰富营养的强棒面。这不仅填饱了异乡游子的肚皮，也同时影响了长崎当地的饮食文化。

令人无法抵挡的松软口感～长崎蜂蜜蛋糕

既然来到了长崎，当然要买个威震全日本的蜂蜜蛋糕啊！小编首推可以品尝出砂糖颗粒的独特口感又十分湿润蓬松不腻口的蜂蜜蛋糕创始店「福砂屋」。在长崎车站与各大观光景点都可以购买到哦！

住宿绝不无聊！活动超级多的光之王国「豪斯登堡」

来到长崎住宿的话，建议可以来到这座美丽的光影花城-豪斯登堡。除了有当季的花卉可以欣赏之外，豪斯登堡整年到尾都安排了许多让游客惊艳的活动，绝对让你住宿时不会无聊。

如果住宿期间安排得宜的话，还有机会一睹九州岛地区最大规模的烟火大会哦！

第五天：从长崎返回福冈推荐行程

回到了福冈这座麻雀虽小五脏俱全的美食之都，除了有享用不尽的鲜美料理之外，当然购物景点与观光景点也不少！

体验不一样的夜市气氛～中洲屋台

中洲地带为福冈市区的不夜城，中洲著名的屋台街则沿着福冈的大动脉那珂川比邻而立。来此除了可以品尝最地道的B级美食，还可以跟热情地当地人来段屋台上的文化交流哦！

祭祀日本版的文昌帝君～太宰府天满宫

太宰府里头所祭祀的是学问之神「菅原道真」，为日本相当著名的学者与政治家。每逢大考期间，太宰府便会挤满了学子与家长来祈求学业顺利与考运亨通。

天满宫内种植了约6,000多株的飞梅，每年2月中旬至3月上旬均可观赏千梅绽放的壮观景色。

趁着最后一天购物去！博德v.s.天神

博德与天神为福冈市区中最重要的两个购物商圈。博德商圈有连结博德车站的JR HAKATACITY、博德阪急百货与紧邻博德车站的博德マルイ。另外，还有距离博德车站步行约10分钟的博德运河城(CANAL CITY HAKATA)。

天神商圈则有紧邻地铁车站的天神地下街、福冈PARCO、TENJIN CORE、岩田屋、福冈三越百货、DAIMARU大丸百货。无论是想要购买服饰、药妆或是想要一尝当地美食，均可以在这些百货内完成哦！

吃货必点料理：铁锅煎饺、水炊鸡肉锅、牛肠锅、豚骨拉面

铁锅煎饺（铁锅ぎょうざ）堪称福冈的特色美食之一，大小比一般拉面店内提供的饺子还稍大一点，因为使用铁锅盛盘，因此从头到尾都可以吃到热腾腾的煎饺哦！想吃铁锅煎饺的人，可以参考小编私心大推的铁なべ哦！

水炊き

水炊鸡肉锅（水炊き）也是福冈的代表性料理之一。以鸡骨熬煮的汤头加上新鲜鸡肉与蔬菜所搭配而成的鸡肉锅，味道精致细腻。不仅营养均衡，还含有丰富的胶原蛋白，堪称美人锅首选。

もつなべ

想要品尝浓郁汤头与极富嚼劲大肠的朋友，就得尝试下牛肠锅（もつ锅）！锅内放满了牛肠、韭菜、高丽菜、豆腐，新鲜蔬菜与大肠所综合起来的绝佳口感，绝对可以惊艳你的味蕾。小编推荐1978年创业的牛肠锅专卖店-もつ幸，是福冈当地不预约就很难进去品尝的名店之一。当火锅吃到尾声之际，可以跟店家点选「强棒面」来当作最后的结尾料理（缔め）。