用拳头猛击沙袋有多大动能（打沙袋把沙袋打破了什么水平）

假设你打动沙袋时沙袋的速度是0.5m/s（应该差不多，你下次再打的时候可以注意下看看是多少），然后你手作用在沙袋上的时间是36ms（以测得的我自己打沙袋时候的数据为参考），忽略掉一些很小的阻力（比如沙袋摇摆时的摩擦、空气阻力等），那么，你这一拳大概是69KG。