跑步促进人类进化,什么时候人类开始可以跑马拉松?

跑步促进人类进化,什么时候人类开始可以跑马拉松?

首页休闲益智人类跑步进化更新时间:2024-05-11

据新华社消息,4月14日,2019北京半程马拉松赛在天安门广场鸣枪开跑,全程21公里多。

中国选手刘洪亮以1小时05分24秒的成绩夺得男子组冠军。来自埃塞俄比亚的塔科勒则以1小时12分21秒的成绩夺得女子组冠军。男、女冠军的成绩双双打破赛会纪录。

跑步会散发大量的热量,很多人想到马拉松就会觉得是不可能完成的任务。我们大多数人都不能保持20公里每小时的速度持续跑步。

但是与动物王国的其他动物相比,我们的耐力实际上是非同凡响的。

的确,其他动物拥有更大的力量、敏捷和原始速度。从各方面来看,人类好像都是相对可怜的运动员。

但当谈到长途运动时,我们是了不起的。在持续跑了15分钟后,健康的人类几乎能超过所有哺乳动物,特别是在炎热的夏天。

持续性运动或许这不仅仅是和其他哺乳动物较量上的胜利。相反,它是人类进化研究中一个重要观点的基础。

更确切的说,跑步让我们成为人类。根据一些科学家的说法,长跑是我们祖先进化成功的关键。

耐力的适应性使早期人类在复杂武器发明之前就能狩猎。而经常吃肉促进了大脑的发育,最终进化出更聪明的人类。

跑步是如何让我们成为人类的

哈佛大学进化生物学家、曾9次参加波士顿马拉松赛的丹尼尔·利伯曼(Daniel Lieberman)对跑步在人类进化中的作用进行了最深入的研究。

利伯曼推测,大约200万年前,直立人的祖先,拥有锋利的棍棒和石头,能够通过持续性的狩猎来*死猎物。

这种策略在最近的一些觅食社会中实施,需要在正午的阳光下追求美味的食草动物,直到动物因疲惫和中暑而瘫痪,早期人类就可以用简单的武器干掉它们。

这种情况可能会解决人类进化中的一个主要难题:直立人是如何获得肉类的?

研究人员之所以认为这些古人类通过持续性狩猎来猎*动物,是因为200万至100万年前的考古遗址出土了大量被屠宰的动物骨头。

当时的直立人主要使用的是石器,而石器在当时是笨重的工具,比如阿舍利手斧——这种工具更适合处理尸体,而不是刺穿移动的目标。

而射弹武器,比如弓和箭,可能直到8万年前才被发明出来。

很难想象手持斧头的人类会捕捉到很多猎物,尤其是因为他们要与狮子、鬣狗和其他非洲食肉动物竞争。

阿舍利手斧

但持续性的狩猎可能是其中的秘密。为了避免过热,大多数掠食者在最热的时候选择放弃捕猎。

而直立人(可能还有更早期的人类)能够适应高温,这要归功于无毛的身体和汗腺的增多。

正午时分,大多数食肉动物都在打盹,而人类的祖先可能是通过持久地追逐和追踪猎物来狩猎的。

关于持续性狩猎的证据

人种志研究指出,在最近的一些狩猎-采集社会中,包括喀拉哈里沙漠布须曼人、澳大利亚土著居民以及美国西南部和墨西哥的美洲土著群体,存在着持续性狩猎行为。

2006年发表在《当代人类学》杂志上的一篇论文,提供了关于这一问题的第一个真实数据,该数据基于博茨瓦纳卡拉哈里沙漠的10次持续性狩猎。

这些狩猎10次中有5次是成功的,在100华氏度以上的温度下行进15-30公里,持续6小时以上的持续性狩猎。

在追逐过程中,猎物会在短时间内向前冲刺,其间会有间歇的休息。与此同时,人类缓慢而稳步地追赶,平均每公里6到10分钟。

尽管猎人们偶尔会看不见这些动物,但脚印和凹进去草地等迹象暴露了它们的踪迹。

人种志研究证明,持续性的狩猎是有效的,但只在炎热的、类似草地的环境中有效。这种做法在今天的狩猎采集者中也很少见。

不过也有一些人类学家认为,持续性狩猎太过罕见,而且只有部分栖息地才有效,不可能成为人类进化的重要力量。

那么直立人能跑马拉松吗?

假设人类祖先确实猎*了猎物。有什么证据表明直立人是第一个采用这种策略的物种呢?

在2004年发表于《自然》杂志的一篇论文中,利伯曼和生物学家、犹他大学(University of Utah)荣誉退休教授丹尼斯•布拉姆布(Dennis Bramble)确定了人类祖先化石中显示跑步能力的骨骼特征。

这些包括一个狭窄的骨盆,短的脚趾,臀大肌(臀部肌肉)的扩张附着物和大的半圆管,充满液体的耳腔,帮助我们在运动时保持平衡。

大多数适应跑步的物种出现在200万年前的直立人身上,而不是更早的原始人,如南猿。这表明直立人是我们家族中第一个耐力运动员。

没准直立人能以很好的成绩完成马拉松,至少能比小编好!

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