宝宝不喜欢吃蔬菜是很正常的，作为爸妈们要善于利用各种方法让宝宝吃蔬菜。
1、善用宝宝的味蕾敏感期
宝宝在6个月-1岁的时候，一定要让宝宝吃蔬菜，以下几种方法可以试着尝试下。
（1）把蔬菜放在辅食中。
（2）蔬菜做久一点，减轻蔬菜的气味。
（3）一餐饭只添加一种蔬菜，让宝宝慢慢尝试。
2、增加视觉效果
把蔬菜做成宝宝喜欢的卡通形象。颜色要鲜艳。
3、用鼓励代替强制
用鼓励的方法鼓励孩子吃蔬菜，也可以打比喻，比如“吃了胡萝卜可以和小兔子一样的可爱”等。
4、把蔬菜切碎一点
（1）把蔬菜可以榨成汁，添加到辅食当中。
（2）把蔬菜做成馅料，放在饺子当中。
5、让宝宝参与做菜的过程
和宝宝一起做简单的食物，让孩子在快乐做饭中，鼓励孩子多吃蔬菜。
注意：（1）选择合适的蔬菜添加在合适的辅食中。
（2）根据宝宝的年龄选择合适的蔬菜添加。
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