昨天，我有幸观看了心理学家李茜老师的视频直播，她的几句话深深触动了我，为我带来了心灵的疗愈。她提到，我们每个人来到这个世界，首要的任务就是让自己幸福，给自己的身体和心灵创造一个舒适的环境。作为一个人，我并非仅为成为某个人的妻子或母亲而来到这个世界上，这些角色都应该以服务我自己的幸福为前提。
细细品味这句话，我意识到，我们首先需要关注和照顾的，是自己的内在需求。只有在自我满足和幸福的基础上，我们才能更好地履行其他角色，为身边的人带来正面的影响。这个过程并不是忽视或放弃其他责任，而是将自我幸福视为一种责任和力量，用以影响和点亮周围的人。
此外，这句话也让我思考了自我价值的重要性。作为一个个体，我们的价值并不仅仅取决于我们在家庭或社会中的角色，更取决于我们如何对待自己，如何关爱自己的这个躯壳。为这个躯壳创造一个好的环境，让内心安宁，当我们学会珍惜和善待它时，我们才能更好地发挥自己的潜能，为这个世界贡献更多的力量。
总之，李茜老师的这句话让我深刻认识到自我幸福的重要性，也让我更加坚定地追求自我价值和内心平衡。我相信，只有在自我幸福的基础上，在他人眼里我们才能成为一个有价值的人，先为自己幸福，才能给他人带来更多的美好。
