不知道大家有没有觉得，有一些瑜伽姿势特别有用，想操练起来。可是碍于自己的形象，或者不想让他人“另有企图”，只能自己躲在无人的地方偷偷练习。这些动作在我们看来再正常不过了，可是别人看着就会觉得羞羞的。
V字，对男人来说，是胜利的象征，对女人来讲，却是性感的象征，从惹人怜爱的小V脸，到春光无限的V领，再到今天要呈现给大家的瑜伽加强V字式，更能使你成为一个性感魔女郎！
有没有觉得美女的姿势很酷呢？瑜伽里也有这样一个姿势就像轮式一样。这个姿势不仅可以锻炼到膝盖，还可以有效减掉大腿肌肉让你的臀部更加紧实。
