遵循这几个步骤,让每个孩子都养成每天早晚刷牙的习惯

遵循这几个步骤,让每个孩子都养成每天早晚刷牙的习惯

首页休闲益智天天爱刷牙更新时间:2024-05-11

很经常听到有些朋友在抱怨孩子不喜欢刷牙,晚上睡前都不刷牙,第二天早上起来嘴巴有异味,口气。无论怎么劝导都没用。现在满大街都是牙科诊所,保护牙齿,从小做起。等到牙疼才意识到小时候没有保护好牙齿已经来不及了。所以我们一定要让小孩养成良好的口腔卫生习惯,坚持早晚刷牙,这样才能维持牙齿的健康。但是有些小孩确实很抗拒刷牙。那么牙应该怎么办呢?

首先,我觉得应该尽早培养孩子刷牙的习惯。通常孩子在6个月左右的时候,会长出第一颗乳牙。我们可以尝试开始使用无菌纱布沾温开水给小孩刷牙,洗去牙齿及牙床上的附着物,持续至小孩两岁,直到小孩的乳牙全部萌出。两岁后,小孩就可以学习刷牙,但是要使用小孩专用的刷牙工具,以免出现牙刷太硬,损伤小孩口腔的情况,但是不建议使用牙膏,因为小孩还小,有可能会出现吞咽的情况,直接使用生理盐水就可以了。

孩子在懵懂阶段如果抗拒刷牙。我们可以找一些有趣的关于刷牙的视频给宝宝看,或者讲一些小动物刷牙的故事,能够激发宝宝刷牙的兴趣。除此以外,家长还可以教宝宝一些刷牙的儿歌,朗朗上口的儿歌也可以帮助激发宝宝的刷牙兴趣,帮助他们养成刷牙的习惯。

当孩子再大一些,我们就应该把刷牙当成每天生活一部分。让刷牙就像吃饭、洗脸、洗澡一样成为孩子生活当中必不可少的一部分。需要注意的是,每天晚上刷牙的时间要稍微提前一些,且刷完牙后不能再进食。坚持2至3周,孩子会逐渐接受。如果发现孩子还是没能养成习惯,我们可以边陪伴边鼓励,或者制定一些小奖励,激发孩子独立刷牙的习惯。也可以结合孩子的兴趣,把刷牙当作游戏,发现孩子生活中的兴趣点,并融合到刷牙的过程中。比如喜欢数数的宝宝,可以告诉他,我们给小牙齿洗澡洗到一百下的时候就洗干净啦,宝贝也跟着一起数。

一般的孩子四岁以后就可以使用牙膏进行刷牙了,我们可以让孩子选择自己喜欢的牙刷和牙膏。现在的牙刷都有孩子喜欢的各种动物,动画团,牙膏也有各种不同的味道。选购孩子喜欢的牙刷和牙膏能更好地激发孩子养成定时和独立刷牙的习惯。由于目前市场中的牙膏中大多含氟,摄入过量的氟不利于小孩的身体健康,前期我们需要控制孩子的牙膏使用量,通常黄豆大小就可以满足孩子刷牙需求。过一段时间,孩子就可以完全自主地完成早晚刷牙。

对于小孩而言,拥有一口健康的牙齿是一件非常重要的事情。父母一定要特别重视这个事情。牙疼不是病,疼起来却要人命。

我是老陈,欢迎评论关注我,给我动力,让我每天为大家提供育儿心得,希望每个孩子都能健康快乐成长。

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