40 的女性，经历了十几年的职场沉浮，该见识的场面也见识了，该经历的人事也经历了，所以完全可以做到宠辱不惊。
40 的女性各式各样的人都遇见过了，喜欢的，厌恶的，表里不一的，投缘的，不投缘的……所以在职场已经没有特别的好恶，人间清醒地知道职场就为了工作而来，整个人已经沉淀得云淡风轻，处变不惊。
但是上司关系还是不一样。上司必须天天见面，天天打交道，他掌握着下属生*大权，操控着我们的命运，所以哪怕心里再讨厌他，也不能表现出来，不能得罪他，还得时刻陪着小心。
讨厌上司的心态可以伪装，但是也很难做到亲近。所以为了不让上司有所察觉，还是要在行为上控制自己。
40 的女性，谈笑有度，行为有品，所以遇到讨厌的上司可以做到有分寸的交流。
在和上司打交道的过程中，行为彬彬有礼，不冒失，不逾礼，有严格的界限。在汇报工作的过程中，内心纵使千百个厌恶，但表面依然要笑脸相迎。讨论时放低音量，声音保持平和，内心的情绪稳定。措辞使用工作用语，这样上司无论如何抓不到错处，让他感受不到自己内心真实想法就成功了一半。
尊重，有距离，有事说事不管上司人品如何，对上司的态度要尊重。我有个前辈曾经说过:我们尊重上司，不是尊重和认可他的为人，而是尊重那个位置。某种程度上这句话是对的。上司的人品下属不予置评，但是作为“职业人”什么情况下都要谦和，温顺，这才是专业的态度。
不管在哪里，职场人某种程度上是“工具人”。她/他要戴上面具，很好的隐藏情绪，控制行为，做到尊重有礼，有事说事，不附加多余的点缀。这种态度是最安全的，不会引起上司的反感。
作为上司也要注意了，如果下属从来不和自己说题外话，说的都是工作范畴的话，那下属多半不愿意和自己交流，对自己有看法，自己也该想想为什么了。
不开玩笑对自己讨厌的上司绝对不能开玩笑，不然容易引起误会。要么以为你对他印象好，要么以为你工作浮夸，不稳重，两者都不是好印象。
上司喜欢开下属的玩笑，但大多不喜欢下属开自己的玩笑，会被认为没有权威，不好管理，和下属打成一片并不是一个好的管理者。所以为了安全起见，再熟、再爱说俏皮话的上司，我们都要保持安全距离，不开玩笑。
以上是在讨厌领导的心态下保全自己的做法，如果想要得到提升不能这样，要围绕在上司身边积极地表现自己。所以保全自己是基础，是起点，只有自身安全了，才能谈发展。
