洞察力：主要是观察环境的能力，要有细致的观察力，能洞察事物的本质。
我们从洞察力(insight)本意上理解，它是指深入事物或问题的能力，是人通过表面现象精确判断出背后本质能力。通俗地讲，洞察力就是透过现象看本质；而用弗洛伊德的话来讲，洞察力就是变无意识为有意识。就这层意义而言，洞察力就是“开心眼”，就是学会用心理学的原理和视角来归纳总结人的行为表现。 最简单就是做到察言，观色。
判断力：指的是对事物有住够的判断能力，准确判断事物的真实性。
判断力是人对现实做出什么样的反应态度，和表现出什么样的行为方式的决定因素。判断力是通过选择和抉择的形式将其价值观付诸在事件上的性格体现能力。在康德的哲学体系里，知性是人类认识过程中把个别的、零碎的感性直观印象和经验进行综合整理，构成科学知识的能力。知性的这种判断过程是运用其自身产生的先验范畴作用于直观经验而产生普遍性和必然性知识的过程。知性颁布“自然的必然性”原理。
相同点：都是通过大脑对一些事物的察看能力。
不同点：
1、定义不同
观察力：是指大脑对事物的观察能力，如通过观察发现新奇的事物等，在观察过程对声音、气味、温度等事物有一个新的认识。
洞察力：是指深入事物或问题的能力，是人通过表面现象精确判断出背后本质能力。
2、提高方法不同
观察力：人的观察力并非与生俱来，而是在学习中培养，在实践中锻炼起来的。特别是对学习自然科学的人来说，观察力尤其重要。要从小养成自觉地、认真地观察各种自然现象的习惯、兴趣和能力。
