很多人说龙王，我身边小人多或者怎么的，有没有调节的一些东西了？没有。说我这心特别累，有没有调节？没有。所以除非什么？就是你自我去调节。
心累的东西其实很简单，就是因为你心里边事比较多，比如说家庭的事情、事业的事情或者说上班了。心累主要的问题在于一个什么？*。你对于你现状的*，就是你现状的东西满足不了你自身的*，就会导致于什么？你心特别特别累。
所以你把*自己放低一点，比如说对于老公的要求不要太高，或者说老公对于媳妇的要求不要太高，或者对于婆婆的要求不要太高。就是你现在的*超出了你自己的能力范围了。
就比如说你老公现在不挣钱，你天天骂他，你骂他同时你自己累不累？你也累。你骂他干啥？他就那么点能力，你嫁给他的时候他就那样，就跟我媳妇骂我是一样的。我说你该，我一般就这样，咋地？你骂我你累不累？累，你还骂，不骂了。
所以你骂他的同时你也累，那他满足不了，你把他逼死，他也当不了秦始皇。所以放低一下自己的*，知足者常乐，慢慢心就不累了。
那么你可以去试一下，有些人如果试了，你试没两天现原形了。这个东西是长期的一个过程，时间长了之后可能你就不会那么累了，不仅你身体不会累了，你心里边也不会那么累了，你会过得很开心、很快乐。不信不信，拉倒。
