文|雪梨
过去的一周，全国1.5亿的中小学生和他们的家长们，恐怕都或多或少经历了各类“网课大型翻车”现场。不仅孩子们上课时的各种出神、开小差、吃零食、乱涂鸦让人大伤脑筋；老师们第一次转型当网络主播的各种囧态百出，更是让人啼笑皆非；而家长们，一边在家办着公，一边做着家务，还得一边监督辅导孩子上网课，以前只是放学后辅导作业都要“河东狮吼”，如今全天24小时在线，已然到了“疯狂”的边缘。
然而，疫情拐点未现，开课时间遥遥无期，网课还得继续。只是，上网课的必要性和有效性却遭到不少质疑，身边不少家长朋友抱怨：“孩子自觉性不够，根本坐不住；”“隔着屏幕孩子看着老师小小的头像在那里讲课，不时还来个掉线，孩子和老师都不在状态”； 仗着老师看不见自己的小动作，各种学渣、学沫在镜头的这一端更加肆无忌惮。
对于“在家上学”这种因为肺炎疫情而不得已施行的临时操作，很多家长都很头疼：到底该如何帮助孩子上好网课，并且提高孩子在家学习的效率呢？
“在家上学”并非新鲜事，早有成功先行者
其实，家长们大可不必焦虑，“在家上学”并不是这次疫情催生的新现象，尽管，大多数学校都还没有出台针对家长和孩子在家学习的指引，但好在这一领域，早有成功的先行者。
实际上，在美国，“在家上学”（Home school）这种特殊的教学形式，早在上个世纪 60 年代就已经在美国兴起了。据统计，2011年-2012年期间，3%的美国学生是在家上学的，与1999年的1.7%比，上升了76.5%。而最近的数据则显示，如今美国在家上学的就学儿童已经超过两百万，占整个学龄儿童的比例高达 3~4% 。他们中的大部分人一样可以做到高效学习并获得跟学校教育同等的教育水平。甚至有一家4个孩子通过全职妈妈homeschooling，全部考上常青藤名校的成功案例。
很多顶尖大学的招生官也都表示过，“在家上学”的学生在学习的自主性和创新性上更具竞争力，同时参与社会活动时也更有热情，同时还能增加学生群体的多样性，因此他们在录取中经常脱颖而出。
而在中国，据21世纪教育研究院2017 年的调查数据来看，中国大约有6000多个家庭主动选择在家上学，如今这个数字肯定有所上升。尽管这在全国一个多亿的学龄人口中，是非常小众的一个群体。但也预示着，随着社会经济和文明的发展，人们对这种特殊的教学形式，认可度只会越来越高。
“在家上学”或许不合国情，但经验值得借鉴
国内目前最知名的两个“在家上学”成功案例，是童话大王郑渊洁和北大爸爸张乔峰，但无论效果多好，却因为两个爸爸的特殊背景而饱受争议。
有家长吐槽：哪怕“在家上学”模式在美国再成功又怎样，在中国并没有那么完善的政策支撑和生存环境；哪怕中国名人爸爸们在家教出的孩子再厉害，可这跟我们有什么关系？我们平常人家并没有他们那么好的财力和资源。我们绝大多数的普通中国家庭，还是只有把孩子送到正规的全日制学校里去上学这一条路。
是的，“在家上学”在目前的中国并不现实，父母要承受的压力和挑战更是不敢想象。说了这么多，我并不是要鼓励这种做法，只是如今这种非常时期，他们的教学方法和理念却完全可以被借鉴和采用。甚至，经此一役，不少家长，还能趁机把家庭教育技能来个迭代升级。毕竟，家庭是孩子接受教育的第一场所，父母对孩子的影响既潜移默化又深入骨髓。学校之外的家庭教育，对孩子的成长影响更为重要。
那么，到底家长怎么帮助孩子在家学习才是科学有效的呢？以下几种被美国数十万乃至上百万家庭验证过的“在家上学”模式，或许可以给到大家参考。
1. The School-At-Home Approach – 复制学校模式
顾名思义，这种模式实际上就是把学校移植到家中。家长购买全套的课程，包括教科书、练习册、学习规划等，然后可以将孩子完成的作业提交到课程平台上进行打分和评估。优点是对家长来说最省事容易上手，家长会很清楚该教什么和什么时候教。缺点是与学校差别不大，孩子很可能觉得缺乏趣味性和自主性，而且还很费钱。
2. Unschooling – 非正式学习模式
非正式学习的基本理念是生活即学习。这种模式认为学习不应该与生活分隔开，学习知识应该像我们小时候学习走路说话一样，就在日常中进行。家长需要做的就是尽可能激发孩子的兴趣，提供丰富有趣的学习资料，让孩子跟随自己的兴趣和好奇心去逐步认识这个世界。
“童话大王”郑渊洁对儿子郑亚旗施行的“私塾式”素质教育，就有点类似这种模式，比如他会充分尊重孩子的想法和兴趣，为了辅导儿子学习，郑渊洁还撰写了10套教材，包含了语文、数学、物理、自救、法律等科目，由自己的故事主人公客串。其中，郑亚旗对《皮皮鲁和419宗罪》印象很深，当时郑渊洁对他说“你既然是我儿子，我就有义务不让你进监狱。等你看完这个童话就知道怎么做不犯法了”。
郑渊洁认为：“学校评判教育是否成功不是看分数，而是看孩子对他所学这门课的兴趣是越来越大还是越来越小，越来越大就成功了”。
虽然，我们没能力做到像郑渊洁这样，自己编书教孩子。不过，我们倒是可以选择一些孩子感兴趣的学习资料或者带他参加一些有趣的活动，寓教于乐。
3. Eclectic Homeschooling – 折衷式家庭教育
折衷式家庭教育是被“在家上学”群体应用得最多的模式。基本上说，就是融合了多种理念，比如在学习数学、阅读和拼写时会像拷贝学校模式那样采用教科书和练习册，在学习其它科目时又采用非正式学习模式。每天必须要学的内容往往都安排在上午，比如：阅读、写作、数学、历史/地理课等，然后下午带着孩子参加各种感兴趣的课外活动，足球、体操或者童子军等，也为孩子培养社交能力提供机会。这种模式尽管没有特别明确的学科分类，但整体上是要满足教育部门规定的教育目标。另外，家长也会让孩子参加标准化考试来测定学习进度和效果。
这一点上，北大爸爸张乔峰创办的“龙学园”私塾的教学模式和它有异曲同工之妙。他们把阅读和健康摆在非常重要的位置，比如要求学生每年5至10本名著阅读量，到了十七八岁，每个学员都要至少读过200本名著；每天不少于一个半小时的体育锻炼时间，并且每周还要上各种诸如武术、跆拳道等等这样的兴趣课。他们的目标是培养出“健康、快乐、全面、杰出”的孩子。
阅读是龙学园里非常重要的课程
武术课也是孩子们每周必修课程
4. Multiple Intelligences – 多元智能模式
多元智能模式起源于哈佛大学的“零点计划”，多元智能模式起源于哈佛大学的“零点计划”，零点计划认为学习的目的不仅局限于智商训练，还可以包含艺术领域或其他多种维度的。强调“游戏学习法”，推崇学习的趣味性。
哈佛大学“零点计划”学习模式
而多元智能模式也强调：社会对人才类型的需要是多样化的，不应该局限在语言能力和数学逻辑能力等核心能力，还应包括音乐、体育运动等领域。智商低的人不一定笨，每个人在不同的智力范畴都有自己的优势和劣势，在教育中应该充分发挥个人的长处、避开弱点。比如，有的学生是触觉学习者，通过触摸才能达到最好的学习效果，此时非要把孩子按在桌子前一动不动的学习就违背了他个人擅长的学习规律。同样，有些学生更愿意通过听有声书和绘画来学习，正常学校里的教学模式也并不适合。
多元智能学习模式
当然， “在家上学”的模式远远不止这四种，还有应用也很广泛的“蒙特梭利”模式、“华德福”模式等等，关键还是要家长自己多花点心思，根据自家孩子的特点，总结归纳出最适合自己的模式。
“在家上学”，父母要适当监督、充分放权
最后，也许有家长会说，工作忙得要死，哪里有空研究什么“在家上学”模式，尽快让“神兽”们归笼才是正道。说得也是，但至少未来一段时间，再加上“网课”的学习形式都无可避免。既然如此，我们还是应该操心一下，如何培养家里小神兽们的专注力，让TA们不要开小差，认真地跟着老师的节奏好好学习。
对此，儿童与家庭教育专家王琳建议：通过减少孩子的压力来帮助孩子更加专注和自制，不靠蛮力限制孩子，而是要给孩子真正需要的支持和帮助。
王琳老师认为，专注和自制力不仅仅是心理问题，还有一部分是生理原因。在孩童阶段，大脑中负责专注和自制的部分还不完善，孩子的自控力本来就有限；另外，大脑在专注时需要消耗大量能量，但当大脑感到压力很大时又会自动储备能量，也就是说，压力一大，分给专注的能量就会减少，就更难专注了。在临近考试的时候，通常人都会特别慌乱没法专注，就是这个原因。
所以，要想孩子在家学习的时候更专注，就要想办法减少孩子的压力。具体来说，可以从以下四个方面着手：
1、 调整心态，保证学习仪态。
告诉孩子，在家上“网课”跟在教室里上课一样，都必须做到专心听讲。
另外，必须脱掉睡衣，换上得体的着装，是从居家休闲模式切换到正常上课状态必备的仪式感。
目前，在香港，哈罗公学，英基ESF等部分国际学校要求学生不要穿着睡衣上网课来保持良好的学习仪态。在内地，也有一些学校要求学生上课穿校服，有些还在线举行升旗仪式。
2、适当监督，切忌严厉。
孩子上网课前，要跟他一起明确制定规则：比如不能点击屏幕上的无关按钮，不要随意切换直播界面等等，当然不能简单粗暴地采取严厉监督的方式，因为父母的严厉和批评对孩子本身就是压力。最好的方法是跟孩子一起制定规则、达成共识。正如《正面管教》一书中所说的一样：让孩子参与到规则的制定当中时，他们更愿意去遵守规则。
3、保证孩子充足的能量供应。
比如充足的睡眠，健康的饮食和锻炼，还有要让孩子少吃零食、麦当劳等垃圾食品，因为这些会影响内分泌和能量分配。
4、适当放权，给孩子留出自我空间。
每天给孩子一些自由活动的时间和空间做她自己喜欢的事情，她是吐槽上课也好，是吃吃喝喝还是看部电影也罢，总之这些事情能减轻孩子的压力。
5、给孩子适当而有效的引导。
比如，对于上课或做作业总是动来动去的孩子，让他们手里捏一个球让他们无暇分心再去关注其他，反而对他们安心下来写作业有帮助；或者让孩子把做事情的时间记录在表格里，增强孩子的自我监控能力……
兴趣是孩子学习成功最好的导师
总之，无论是主动“在家上学”，还是因为暂时无法回归学校而被动地在家上“网课”，我们都在尝试教育的另一种可能性。实际上，无论哪种学习模式，兴趣都是学习成功最好的导师。作为家长，真正能帮助孩子的，是想办法引导和激发他们的兴趣，变“被动学习”为“主动学习”，那么一切的问题都将迎刃而解。
最后，祝愿所有家长和孩子，都能顺利度过这段“在家上学”的非常时期。
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作者：雪梨，做过刊物主编，当过世界500强企业PR。擅长成长、育儿文写作，希望从观念到方法，传递有价值的信息，与家长和孩子们一起智慧成长。
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