我是先游泳后去健身房呢 还是先去（去健身房一般是先游泳还是先健身）

你好，我建议你先去健身房后游泳，因为游泳之后身体可能会比较疲惫，去健身房做器械训练可能会有危险，希望我的回答对您有所帮助