感受六园艺疗法这一实用的技术,在社区服务的工作中越来越受到各界人士的关注,广州某高校的社工协会组织一批学生来机构学习并体验园艺疗法,在接受他们的免费体验前,机构向他们提出了一个要求:在体验结束后需要每人提交一份体验感受,以便让机构更清楚知道大家在这次体验中所学到的和所感受到的。本次体验内容为压花书签制作和轻粘土植物创作。
现陆续将他们的感受与大家分享,希望更多人了解园艺疗法,并在园艺疗法的体验活动中受益。
当然,在体验活动中,并不是所有参与者都会觉得自已心情很放松,也有出现焦虑的现象。
在还没接触园艺疗法之前我印象中的园艺疗法应该是修花剪草疗愈心灵创伤的,然而我现在对园艺疗法的理解增加了通过手工制作探寻心理健康这一项。在干花DIY这个项目中我又一次发现自己追求完美性格略焦躁的特点,但是干花DIY这一个过程总体来说还是给我带来不少愉悦感,以及看到成品之后的成就感。希望可以在日后的学习中掌握更多专业知识探寻自我的内心世界也帮助更多有需要的人。
一开始我认为园艺治疗是用鲜活的植物作为材料来进行疗愈的过程,所以我一开始是期待我会在工作坊中见到真实的植物的。后来到了真正开始工作坊之后,我有点失望。
压花的过程并没有给带来疗愈的感觉,因为感觉整个过程都需要小心翼翼的:从拿镊子取花,到摆放然后放胶水,最后拿去过塑,整个过程如果一不小心就要么伤了自己、要么坏了花。所以我整个过程都处在比较紧张的状态,那种无法放松的状态让我感到不喜欢。
在制作轻黏土假花的时候,最让我喜欢的是用手拉开材料和揉成一团的过程。那个材料非常柔软,手感很好。同时可以轻易将这块轻黏土捏成任何自己喜欢的形状,这让人有一种掌控的感觉。但是捏好之后的东西特别容易变形,稍不注意就跟其他的黏在一起,真是应了那句话“来得容易,去得也容易”。但是在将轻黏土捏成自己想要的花的过程还是挺不错的,在这个过程中可以感受到花的形状的各种可能性。
我个人认为,我所体验到的两个活动并不算是真正意义上的园艺治疗,而只是将某些植物的元素融入的手工活动。但不可否认的是,这两个活动确实有让人安静下来的作用,适合于治疗处在不平静阶段的人或者难以安静下来的人。而由于用真实的植物来做园艺治疗可能成本过高或者不太符合尊重一切生命的原则,这种引入植物元素的办法可以成为暂时的替代。
感受八园艺治疗,即借由实际接触和运用园艺材料,维护美化植物或盆栽和庭院,接触自然环境而纾解压力与复建心灵。此前,我对它的理解仅止于推送介绍以及一些其他的书面表达,对其实践操作及操作中的一些具体概念仍不清晰。但在亲身体验后,我发现,它是一个非常广泛的定义,且其衍生产品具有很强的多样性,也具有市场化的可能性。今日我们参观的馨和社工机构,即为这种将治疗康复与市场化相结合概念付诸于实践的正向范本。
在负责人的介绍下,我们了解了园艺治疗的受益人群,以及印花作品制作对康复者康复的重要性。简单说明了印花制作方法与注意事项后,体验人员便两两分组,以一人做一人观察的形式来完成整项体验。首先是由我的搭档制作,我负责记录。
开始制作前,我们先要选取卡片。我的搭档在这一方面显得有些选择困难,她一开始拿起一张蓝色的卡片,又换成了粉色的卡片,在卡片被收起来前那一刻,她最终选择了鹅黄色的卡片。在制作的过程中,她脑海里似乎有一个大致的框架,因此一开始时她挑选印花摆放的过程显得十分干脆利落。但在摆放完一朵花后,她更多的是边做边想,将自己脑海里的实时想法反馈到卡片上,这在行为上的表现是挑选花朵时明显变得犹豫不决。除此之外,我的搭档在选取花朵颜色时,都偏向较为鲜亮的粉紫色,这或许能从某一方面反映出她阳光开朗的性格与童真的内心。同时,她也是个遵守规则的人,即使内心有自己的想法,她也不会我行我素,而是能适当听取他人的意见与建议。在粘贴花朵的过程中,她有些怕粘不牢,总会下意识地蘸更多的胶水,但在想起注意事项提醒(不能涂抹太多胶水)时,她又小心翼翼地刮掉一些。她也是一个较为情绪化的人。在制作作品的过程中,她显得非常兴奋,一直在找他人分享自己的实时心情(开心,兴奋,紧张,烦躁等),在粘贴过程中遇到花朵走位之类的难题,她也会表现出明显的焦虑心情(皱眉、叹气等)。总体来说,她在制作印花的整个过程中是活跃的,兴奋的,同时也能较好地完成自己的任务,也注意给同伴留下了一定的时间。
在整个印花作品制作的体验中,除了制作,观察也是一个十分重要的部分。例如,我们可以通过观察对象是单手制作或双手制作来评判其作品的创新程度,通过分析其过程中的情绪外露与制作过程中的细微动作来判断其心理活动,这些都是十分宝贵的实践经验。而在学习的过程中,我们也体验到了快乐,加深了对园艺治疗与康复者的理解。对我这个作为一名刚成为社会工作专业中一员的大一新生而言,这次体验活动加深了我对社工这一行业的理解,激发了我对其的兴趣,是一次寓学于乐的实践活动。
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