迈向职业橄榄球的第一步
随着前些年中国与世界的连接越来越密切,越来越多的中国青少年很早就开始留学海外,我们留意到这其中有在主流橄榄球国家和地区加入校队、俱乐部的,比如英格兰、新西兰、澳大利亚,他们一般是在当地的私校(与公立学校相比更重视Rugby等体育项目)。他们的水平可能是校队主力,甚至能打上郡、地区队伍的主力,这让他们有了一窥职业橄榄球的可能性。但是由于他们的亲属和朋友一般不懂这个项目,很难给予适当的引导,所以才有了这次讨论和本文。
Ps.这里说的职业橄榄球指的是15人制,因为职业七人制基本只存在于国家队/地区代表队,新西兰男女加起来也就30个人。
前两天群里有位同学抛了个问题:“你们都是什么机会开始接触橄榄球的?”
回答各式各样
:初一,学校搞课余活动开了很多社团,想逃课然后去了
:大学学校新生课
:我是高三开学,青岛成立了全国的第一家橄榄球俱乐部。那是1998年的九月份。我喜欢打篮球什么的,当时这边的橄榄球教练就叫我去试试,然后就一发不可收拾了
:大学开了橄榄球课
:大学校队
:我才打球两个月,在美国大学。我们学校去年好像是全美第二,现在也有几个国家队的球员
在英国读高中的小张17岁,是一名183cm90kg腿围72cm的3号位(紧头支柱前锋tight head prop):“我们教练特别看重司克兰,每次训练都会抽15分钟单独把我拎出来训练司克兰。不过司克兰真的好讲究,之前刚开始那会司克兰总是顶不过那种个子看着比我小的人,原因就是顶牛的姿势不对,腿部的力气总是没用出来。现在教练各种教,从一开始的站位,肩膀位置啥的。现在学会完整的技术,scrum比之前轻松很多。
之前比赛,一个看着有240多斤的人顶不过我,我估计是他姿势不对。还有一次能明显感觉到我把对方的prop给顶倒了。95kg卧推我能做组,但是我的下肢力量挺强,硬拉180kg深蹲150kg。”
我的建议
看到你们这么年轻就有机会接触橄榄球运动,我们这代人是非常开心和羡慕的。如果要让我给一些建议,就是你现在位置一定要符合未来的发展目标的。如果你的目标就是玩一玩,那就不用考虑那么多,任何业余球队都非常欢迎前锋,尤其是前排前锋。但如果你想打职业,你要注意下面的。
选择合适的位置position是迈向职业橄榄球的第一步。
如果你是在一个强校,以前出过职业运动员,甚至国家队队员【1】。而你自己现在也具备条件和意愿,那你的目标可以调的高一点,以职业运动员为目标,同时兼顾学业。到了十七八岁的时候,看一看有没有机会冲一下,就像住在牛津的张先生家的Daniel大牛,他进入了英超黄蜂Wasps的青训。
【1】因为这意味着你可能处于一个高水平的环境,有相对完善的体系,教练靠谱。以英格兰为例,有rugby的一般是所谓的学术方面比较好的学校,校队从一队到N队。你也可以不参加校队,参加社区俱乐部,所有的职业俱乐部从某种程度上说都是出身于社区。
一定要注意你自己的身材的预期,就是你能长多高,多重,骨架子怎么样,也就是国内说的选材,这个非常重要。就以大牛为例。我当时就说过,因为他的预期身高只有一米七多点,这个身材决定了,除非你天赋异禀(比如速度奇快,变向绝佳,落踢射门巨准等等),否则你很难找到除了九号之外的任何其他位置。而当时教练给他安排的都是678和边锋,这说明与同龄人相比,他既有速度,力量也很好。但是这些东西等到了职业阶段,一定会有同样具备这些且身材更好的人击败你。
教练给他这么安排,是基于现在这个队伍的需要,而不是基于个人条件量身定做的职业规划。这两者之间可能是有矛盾的,所以一定要想办法。从前往后(1号是前,15号是后)打是非常非常难的,你前面是练前排,基本上后面你不可能再去打其他的位置。那你就一定要对标现在职业级别的前排是什么身材,能不能够得到?再好的教练也没有办法让你长个子,长骨架。我以前在韩国延世大学同年级的队友,最初进校的时候是打八号的,但是他速度不够快。后来就转到了二号,他就可以胜任这个位置。
有些东西是可以通过训练改变的,比如投球技术,而有些不能,比如说身材、速度。全黑的乔迪·巴雷特为例,他可以从15号打到12号,但是你见过有从12号打到15号的吗?还有全黑的斯科特·巴雷特。上一届世界杯淘汰赛阶段让他打六号,这个位置他打不了,因为他不够快。这一点是改变不了的。这一届就让他打五号,他就可以胜任。因为长点肉加一点力量是有可能的。
而且还要注意我们东亚人,尤其是华人的生长规律,可能跟白人黑人有点区别,我们前面长的挺快,17岁以后再长的空间相对小很多。所以你的身材与你将来的目标位置之间的匹配度一定留有余量。在我看来,选择自己适合的位置。甚至比你选择一个更好的队伍还要重要。因为在一个很好的队伍里面打错误的位置,你自己的上限是一定会受到自身条件的限制的。如果我是大牛,如果当时黄蜂的教练就是不肯给我换一个更适合我个人的位置,那我宁可不参加这一家的青训,我换一家,我总能找到能够接受让我换位置的地方。
你有机会在一个正确的位置上大器晚成,就像这次全黑的边锋马克·特利亚,但是你绝对没有机会在一个错误的位置上进入职业序列。第二排前锋本身就要高,这个不需要赘述。但是第三排前锋现在的大型化趋势非常的明显,南非的这次决赛MVP,上一届的世界橄榄球先生杜特伊特,一米九九的身高,110多公斤,他打七号那就是个bug。全世界没有第二个这种身材的七号,因为其他这种身材的人都不够快,适应不了7号位的技术需求,就只能去打456号。
南非跳羚有的时候打三人四人争边球,我都想笑,三个两米的人在上面来回转找点,你说对手怎么防?两米高的人,去举一个两米高的人,争边球的点加起来得多高?一个一米八五的人去举一个两米的人,中间差的很大,根本不可能抢得到。像英格兰八号本·厄尔这种一米八五以下的八号,一档国际正赛里非常少见了。107kg的厄尔有非常出色的对抗能力和爆发力,关键是他那种坚韧不屈的精神头,跟以前澳大利亚的七号队长库博非常像。
当然,上述所有的关于身材的一切前提,都是你的位置技术要能胜任。
我认识很多在青少年阶段在主流国家能打上球的。但是基本上在十八九岁这个阶段就被淘汰了。更何况了,即便是英格兰的U20代表队当中,至少有一半人将来是进不了职业的。
有位球友问:我身高1.85,体重214怎么样?
回答:不错,但是身材只是一方面,技术够了才有用。片面的讲究身材是没有意义的。在Rugby里有技术没身材打不了高水平比赛,但是有身材没技术连草根的比赛也打不了。
其他回答:打球身材很重要,脑子更重要,不然只能送水。
个人觉得经验大于身体。
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