厦马赛记：用奔跑跟昨天的自己告别

距离我的第三个马拉松已经过去了三天。需要完成上交给光明的完赛作业，但是从何写起呢？想感谢光明，感谢我们的田教练，感谢和风队的博雅和丽姐，感谢队友和志愿者，有你们和我一起跑过奥林匹克的春夏秋冬，让我的生活不再被无休止的工作压垮，让我有勇气超越昨天的自己，让我相信，今天的自己能比昨天更好。

我也想感谢爸爸妈妈，虽然你们每次都担心，每次又都为我骄傲，把自己女儿的一点点进步都晒到朋友圈里，恨不能全天下都知道你们女儿又完成了一个马拉松。

我最想感谢的还是你，如果不是你的鼓励和陪伴，我是不会选择跑步的。虽然你总是嫌我跑得慢，但是你从未丢下过我。与之前的锡马和北马不同的是，这一次的我已经能够以平静的心态面对比赛和成绩。相同的是，一路上仍有你在我身后，不离不弃陪伴我跑完全程。

我内心对跑步不是多么热衷，甚至是有一点点抵触。对于一个从小体育不及格，既不喜欢锻炼也不喜欢集体活动的我，从没想过能有一天站在跑道上，和几万人一起向前奔跑。两年前你开始跑步，因为不想被你拉下，我要求你带着我一起。从一开始2公里就面红耳赤慢慢到5公里、7公里、10公里。后来你帮我一起报名参加了光明乐跑马拉松训练营，但我还是无法想象42.195公里是一种什么样的体验。我不敢想，更不想让你一个人跑。我怕你训练量过大，怕你心脏承受不了，怕你比赛出意外，所以我要陪着你。因为我跑得慢你就必须照顾我，那么你就不会出危险。所以你报名的比赛也得给我报名，我要跟你一起去。

2017年无锡马拉松是我的人生第一个马拉松。当鞋里灌满了水时，我没有哭。当大雨打得眼睛睁不开的时，我没有哭。当没有雨披浑身冻得发抖，连腿都迈不开的时，我没有哭，在看见了收容车把它甩在身后，从此只能前进没有退路的时，我没有哭。但在，每次回忆起那场马拉松时，我都禁不住热泪盈眶。马拉松是那种只有经历过风雨和痛苦才能体会到的幸福。我还可以跑得更远，比昨天的自己更强。而且更重要的是，我的身边有你，我就不能放弃。

2018年厦门，我的第三个全程马拉松，遇到了头疼、生理期、大雨等状况。站在起点赛道的我，有点控制不住身体的发抖。想起你在博览会展台的绿叶上写下“不离不弃”，我决定不给自己找借口，不就是一场大雨吗？夏天头顶烈日、冬天寒风刺骨、更遇锡马瓢泼大雨，我都没有放弃。此时此刻，我要和你一起，用奔跑跟昨天的自己告别。

开始的15公里，除了想找卫生间，状态比想象的好，6分的配速，比平时训练快了近1分钟。我是一个严肃跑者，就要拿出严肃跑者的态度和精神！

过了第一个折返点，重新上了演武大桥看到有人停下和鼓浪屿合影，为了心中的努力，我依然在队伍中前行。下了桥到了厦大白城，前面就是前一天探路了解到的连绵坡路。坡路依然是自己的短板，呼吸越来越急促，25公里后小脚指开始抽筋了，30公里后动作也变形了，全身上下都湿透了，感觉自己的面部也开始越来越狰狞，跑不动了。

在你的鼓励下坚持到了35公里补给站，第一次停下来喝了杯水，也拉伸了发僵的身体。后半段，我选择小步慢慢跑起来，你在前面带着我重新上路了。当觉得前路漫漫时，听到了你的声音“前面就是折返点，过去就快到了”。

过了最后一个折返，“还有5公里，坚持！”你的声音再次在耳边响起。“跑得不错，注意呼吸！”、“还有3公里！”，我的腿跟着声音不停的机械的向前跨步，但还是跑的，没有走。“还有1公里，坚持！”、不行了，内心有点奔溃。过了最后一个拐弯，“前面下坡就是终点，可以加点速。”

200米、100米、终于跨过了终点。净计时4小时22分！我竟然比北马还快了15分钟。谢谢你的不离不弃！

我想我懂得了为什么要挑战自己去完成42.195的距离。马拉松对每个人都是公平的，付出了多少就能收获多少。最终的成绩不是拿来炫耀，哪怕只是别人看来微不足道的进步，背后都需要坚持不懈的训练和付出，才能离终点更近一步。

下一场马拉松，相信我能跑的更好！我也要跑给你看！我们还要一起跑过更多个春夏秋冬，跑过大江南北，跑到头发白了，我们的脚步不会停，未来在脚下，没有什么可怕，也没有什么不可能。