骑车下坡虽爽，但暗藏许多危机，稍有操作不慎，就有可能发生摔车事故。因此，骑车下坡一定要牢记五不，确保骑行安全又舒心。
一，不要速度太快
常言道：十肇九快。下坡更因如此。你不知道前方路面上会有坑洼、障碍物和横穿马路的动物等，如果速度过快，突然出现的状况令自行车容易失控而发生摔车。
二，注意力不集中
骑车下坡一定要目视前方，集中精力，不要东看西看，要仔细观察路况，及时作出应对措施。
三，下坡不要急刹车
下坡急刹车，容易出现摔车或翻车事故。尤其不要在入弯时突然刹车，也不宜刹车过猛，可选择点式刹车法，前后刹交替进行。
四，不要单手握把
单手握把，如果发生突发状况，因反应不及时而导致意外事故发生。
五，随队骑行不要跟车太近
骑车下坡时，要和队友保持2～3个车身的安全距离。雨天路面湿滑时应保持4～6个车身的安全距离，这样就比较安全。
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