冬令营是指在冬天
组织的很多人一起旅游和训练的活动
可以磨练参加者的意志
训练参加者的野外生存技能
锻炼和发展自己的人际关系的活动
关于装备介绍
关于固定器的选择
固定器（脱离器）是双板的重要部件之一，其由前后两部分组成，固定器的作用主要就是连接雪鞋和雪板，在你摔倒的时候自动实现人板分离，防止受伤，尤其是膝关节的扭伤。
关于双板的挑选
一般我们选择雪板以身高减去10公分的这一长度为宜，如果你体重偏大，那么少减2-5公分，如果体重偏轻，那么多减2-5公分，这些都是可以的。
关于长度的影响：雪板短，转弯更灵活，但不易起速，稳定性差。雪板长，转弯更困难，但容易起速，稳定性好。
关于硬度的影响：雪板越硬，反馈越直接，通常也会越重，越难驾驭，反之则操控更简单，但反馈也就一般，所以通常比较硬的雪板不适合初学者。
关于双板雪仗
滑雪杖是由杖杆、杆尖、拦雪轮、握把等部分组成。
于大众技术滑雪而言，雪杖可以帮助我们平地推进以及蹬坡，在山坡上停止时帮助保持平衡，滑行时通过点杖来更好的掌握重心交换的时机，控制弯的节奏，有些滑行中，雪杖也会是一个强有力的支点，去辅助你更好的转弯。
我们在选择滑雪杖时，应以质轻、不易折断、平衡感好、适合自己身高为原则。一般由拦雪轮算起，最长不过肩，最短不低于肋下。一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度作为选择滑雪杖的长度。初学者可选择稍长一点的滑雪杖，待技术提高后，再选择短一些的滑雪杖。
关于雪鞋
雪鞋大体可以分为三大部分，分别是：鞋壳，内胆，鞋垫。一般大众滑雪的雪鞋从舒适性考虑只有脚腕处有一个鞋扣并且没有绑带和倾角调节旋钮。硬度越高，鞋子的外壳材质越不容易变形，鞋子就越硬，通常初学者选择50-70的硬度足够了，中高级的水平选择70-120之间，非常高级的或者竞技的运动员则选择更高的数值。
关于头盔
滑雪头盔按形状分，一般分为半盔，全盔。按功能分，一般分为自由式盔，高山盔，竞技盔。头盔的作用为防撞，防风、防寒和防水。 关于头盔的尺码选择是比较头疼的一件事儿，最基本的就是看头围。头围的测量倒也简单，拿个软尺在头上绕一圈即可，但是，由于头的形状各有不同，在实际选择中往往会出现头围合适但头盔不合适的情况，所以购买时选择带可调节旋钮的头盔，这样容错性高很多。
关于雪镜
一副雪镜的好坏，很大程度取决于镜片的好坏，目前流行的很多雪镜的科技，其实也都是镜片的科技。所以，我会着重给大家讲讲镜片。
1. 镜片透光率
在不同的天气情况下滑雪，要选择合适的透光率的镜片，天气晴朗就要选择透光率低的，把强光多遮挡掉一些，天气阴沉则要选择透光率高的，让光线多进来一些，基本就是这个原理。
2. 紫外线防护
这是雪镜的一个最基本的要求，目前市面上哪怕比较便宜的雪镜都基本有这个功能，紫外线的防护都做的很好。
3. 偏光效果
偏光功能可以更好的减少眩光，增加清晰度和对比度，有效缓解用眼疲劳，尤其是长时间在户外滑雪的时候。
4. 双镜片设计
双镜片设计现在越来越常见，可以更有效的防雾，目前越来越多的雪镜都基本标配了这个设计。
5. 防雾涂层
稍微好一点的雪镜，出厂的时候镜片上都会有一层防雾的涂层，这一层东西非常有用，可以有效防止起雾。让大家不要很暴力的去擦拭镜片，就是为了防止破坏这一涂层。
6. 变色透镜
现在有些高级的雪镜会有这个功能，就是雪镜会根据实时的光线强度自动变色，去适应变化的环境，听起来非常的诱人，不过也有一个缺点，就是它的变色过程需要几分钟的时间，不是瞬间变化的，所以变色的过程过长，容易引发危险。
7. 快速更换镜片技术
不同的品牌有不同的方法，快速换镜片在实际的使用中还是经常会碰到的，尤其是在大山里滑雪，天气说变就变，快捷的更换镜片会非常实用。目前本人见过的最方便的就是磁力吸附的方式，镜片靠磁力吸附在镜架上，非常方便，但往往具备这个功能的雪镜价格也会高一些。
雪镜的大小选择
通常雪镜分为小号、中号、大号和超大号，根据自己脸的大小选择即可。如果是实体店购买，那么多试几幅会更加稳妥。这边要提的一点是关于asia fit（适合亚洲人的款型），由于很多国际品牌都是全球销售，欧美人的脸型和亚洲人是有很大差别的，如果我们买的是欧版雪镜，那么鼻梁这边就容易不贴合，这样滑的时候漏风并且也容易哈气进到雪镜起雾，所以建议大家购买的时候选择asia fit款。
关于护脸
护脸真的不是随便找个围脖往脸上一遮就可以的，好的护脸是既保暖又透气，不易结冰，还非常舒适。
1. 半包围
这种护脸不是整个套在头上的，只护住嘴巴鼻子和脸颊，一般最为常用，优点是穿脱方便，你想接个电话啥的，一摘就露出嘴巴了。缺点是保暖性一般。
2. 全包围
这种护脸几乎全把整个头部都罩起来了，只露出眼睛区域，优点是遮盖面积大，保暖性好，缺点是穿脱不方便，而且一整天都包裹着头部，可能会造成头部不适。
这种护脸其实就是口罩，优点是使用方便，但保暖性就更差，只适合不是那么寒冷的地方，或者是女生用来防晒的时候使用的。
关于雪袜
其实雪袜和普通的袜子没太大区别，除了它必须是长筒袜之外，保暖、透气和舒适是必须要考虑的。好的雪袜会兼具这几个特性，而差的雪袜则保暖了就不透气，透气了就不保暖，自然，舒适性就大打折扣了。最终购买的时候，买多厚和买多舒适，是根据你所在的滑雪场所的温度去的，一般建议购买至少两双雪袜，一厚一薄，在不同的温度下穿。
关于滑雪服
雪服是所有装备中所占面积最大的，也是最吸引人眼球的，五彩缤纷的雪服向来是滑雪场上靓丽的风景线。一套保暖的、透气的、防水的、舒适的雪服是你享受滑雪运动的开始，如果雪服穿着不舒服，那么你对滑雪的兴趣就会大大降低。
区别于户外服装的一些雪服特有的设计，在选择雪服的时候也可以参考下。它们分别是：可拆卸和调整的雪帽、丰富且人性化设计的口袋、防止摔倒后进雪的可拆卸的雪裙、腋下及大腿内侧的通风拉链、袖子和裤腿内的防雪内衬设计、专门的雪镜口袋（内含擦镜布）、Recco定位系统、专门的耳机通道口。
而雪服的挑选有三样最重要的数据
1. 防水指数
指的是每平方厘米的面积上可以承受多少毫米的水柱一小时不渗水。通常市场上的雪服防水指数从1000到20000吧，很少能看到高于20000的，但其实20000已经很高了。
2. 透气指数
指的是在一定的相对湿度差，一定厚度，1平方米面积薄膜在24小时内透过水蒸气的质量。通常也是从1000到20000，这个数值越高说明透气性越好。
3. 保暖性
按保暖性来分，我们可以把雪服分为三种，它们分别是单层雪服、棉雪服、羽绒雪服。
冬日趣味滑雪
随着2022年冬奥会的到来，今年冬天里，最最最不可错过的一项“竞技与欢乐”并存的体育娱乐项目就是—滑雪。冬季将至，我知道你们已经迫不及待地想要一起和我去堆雪人，打雪仗，滑雪了，想象着我们一起在冰天雪地的银色世界四处狂奔，真是太期待了.....没有雪的冬日假期似乎是不完整的，孩子们，我们在松鼠部落等你们哟。
来源：松鼠部落城市营地（如有侵权请联系删除）
