提升孩子感统综合能力,适合【小学年龄段】的感统训练游戏!

提升孩子感统综合能力,适合【小学年龄段】的感统训练游戏!

首页休闲益智小学生常做的事更新时间:2024-08-03

宝宝从出生到长大成人,都在遵循着一定的科学规律,也就是俗语说的“三翻六坐,七滚八爬,周岁左右会走路”等等。

如果突然某个阶段被遗漏或是过于迟缓,说明感觉统合发展的一项功能出现了失调,需要进行适应性的训练。

这种针对的训练就是感统训练帮助孩子增强体能、专注力、观察力、注意力、对指令的理解、对认知能力的提升

把训练融入生活,把握好孩子每时每刻来之不易的兴趣。

以下是沐沐给大家整理的一些适合小学阶段 6-12 岁孩子进行的感统训练游戏:

01搭积木:

适合年龄段:6-10 岁

训练目的:锻炼动作准确性、手眼协调能力,帮助感受物体的大小、形状和触感,培养想象力。

训练要求:准备积木若干,父母先给孩子做示范,搭高两三块积木,然后让孩子自己搭高九块甚至更多的积木。

难度设置:根据孩子的能力逐渐增加积木的数量和高度。

02俯卧大龙球抓东西:

适合年龄段:6-9 岁

训练目的:改善身体协调,强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制,促进运动企划能力。

训练要求:协助孩子俯卧到大龙球上,保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动,让孩子探身去摸玩具。

难度设置:根据孩子的能力逐渐增加大龙球滚动的速度和距离。

03跳房子:

适合年龄段:6-12 岁

训练目的:锻炼粗大运动和平衡感,提高动作企划能力。

训练要求:找一片空地,画上房子形状的格子,让孩子跳动起来。

难度设置:根据孩子的能力逐渐增加格子的数量和难度。

04爬山:

适合年龄段:6-12 岁

训练目的:锻炼肌张力和肌耐力,促进骨骼血液循环和提高免疫力,帮助促进大脑双侧分化。

训练要求:选择适合孩子的山路,注意安全,鼓励孩子征服山峰。

难度设置:根据孩子的能力逐渐增加山路的难度和距离。

05踢足球:

适合年龄段:6-12 岁

训练目的:锻炼腿部肌肉和协调能力,提高视觉空间能力和运动企划能力。

训练要求:选择合适的场地,让孩子进行踢球训练。

难度设置:根据孩子的能力逐渐增加足球的大小和重量,增加踢球的距离和速度。

06双手拍球:

适合年龄段:6-10 岁

训练目的:锻炼手眼协调能力和节奏感。

训练要求:让孩子用双手交替拍球,并在拍球的过程中行走。

难度设置:根据孩子的能力逐渐增加拍球的速度和数量。

07快速跳绳:

适合年龄段:6-8 岁

训练目的:促进身体双侧协调,提高身体的灵活性和反应速度。

训练要求:选择合适的绳子,让孩子进行跳绳训练。

难度设置:根据孩子的能力逐渐增加跳绳的速度和花样。

08穿障碍:

适合年龄段:6-8 岁

训练目的:锻炼身体协调性和平衡感,提高空间感知能力和解决问题的能力。

训练要求:在空地上设置各种障碍,如椅子、绳子等,让孩子穿越障碍。

难度设置:根据孩子的能力逐渐增加障碍的数量和难度。

需要注意的是,在进行感统训练游戏时,要确保孩子的安全,避免受伤

同时,要根据孩子的年龄和能力选择合适的游戏,以达到最佳的训练效果。

最重要的是,家长要先了解孩子的身体发展现状,并且清楚知道孩子缺乏哪项能力后,再带孩子进行专业性的感统训练。

如果你对此还不清楚,可以对文章留言评论“预约测评”,或直接联系小编,预约专业测评,了解孩子身体发展现状。

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