完成10个引体向上，能够达到健身房内90%训练者的水平，但无法做到标准顶点位置，需要整体速度极慢才能达成。如果与徒手训练者相比，则只能达到初级水平。
此外，如果身体比较重，即使能够完成10个引体向上，也可能是平台期，体重与身体素质综合起来只是初级进阶水平。而根据《2018年国家学生体质健康标准测试》，对于初高中生和大学生来说，能够达到做十个标准正手引体向上的水平属于及格到良好之间，是一个正常体魄学生应该具有的水平。
综上，引体向上硬拉做十个的水平因个人体重、身体素质、年龄等因素而异，需要结合具体背景和情况来评估。
