01
常言道：“敌来，可以拦截；水来，可以筑坝。”
事物之间常常存在相互制约的关系。无论多么强大的挑战，只要找到克制之法，便能够化险为夷。
因此，在低谷时，切勿丧失信心，要积极寻找“挫折的克星”。
有一句谚语叫做“逆境可转顺境”。这意味着，当面对逆境时，只要朝着相反的方向努力前行，往往能够转变为顺境，一切变得容易起来。
我建议你学会“逆境求变”，把低谷视作反弹的起点。
02
首先，坚守反脆弱，坚韧生活。
曾经听说：“风能熄灭蜡烛，也能助长篝火。”
我们应该心中燃起一团篝火，充满十二分的热情来应对生活的挑战，创造幸福。
作家张海迪曾说：“即便跌倒一百次，也要站起一百零一次。”
在她五岁时，由于血管瘤的困扰，她从高位截瘫。后来，她与父母居住在莘县一个贫困的村庄，生活充满了艰辛。
为了改变自己的命运，她自学医术，还帮助村里的人。
通过不懈的努力，她完成了硕士学业，成为一名作家。
生活有着无限的可能性，命运就像一个迷宫，让我们不断徘徊。但我们不能束手待毙。面对困境，我们要坚强。
如果你哭泣一次，会有人同情你；但如果你天天哭泣，别人会嘲笑你，即使是你的亲人也会离你而去。
当你身处低谷时，你可以储备力量，或者试着站起来。
为了谋生，你可以去街头发传单，在建筑工地做零工，或者在农村务农。如果你的腿脚不灵活，你还可以发挥其他才能，比如唱歌、思考问题、背诵……只要你愿意，任何行动都可以带来收入。
为了家庭，你可以鼓励身边的人，共同创业致富。如果不能做大事，也可以一起开垦果园，外出打工。世界很大，总有容身之地。
为了爱情，你可以不断提升自己。当你变得出色时，你心仪的人也会喜欢你。如果他们离开了，必然有更好的人会来爱你。像是撒下花朵，蝴蝶自会前来翩翩起舞。
马太效应告诉我们，强者会更强，而弱者会更弱。只要你朝着强大的方向前进，你将不可战胜。
03
其次，坚守反内耗，人生畅通。
在低谷时，需要汇聚力量，珍惜与你并肩前行的伙伴。同时，要舍弃杂念，着眼大局。
在东晋时代，司马昱担任抚军大将军。他有一个不寻常的习惯，从不清扫床榻上的尘土。
有一天，一只老鼠爬过床榻，留下了脚印。一位参军顺手*死了老鼠。
司马昱对此感到不快。
随后，有几个属下告发了那位参军，希望司马昱会因此而罢免他。
但司马昱却说：
“老鼠已经被*了，我已感到不快，难道还要因为这只老鼠伤害到人吗？”
后来，在桓温的支持下，司马昱成为皇帝，但实际权力仍然掌握在桓温手中。在去世前，司马昱发布诏令，让桓温协助太子，如果太子不称职，就可以取而代之。
大臣王坦之对此非常不满，认为司马昱太过纵容桓温。
但司马昱却说：
“天下本是取之于民，何必如此着急呢？”
要想在人生中取得成就，需要依赖身边的人，不应因个人情绪而随意伤害他人。个人恩怨应该放在一边。
如果你面临强大的竞争对手，不要硬碰硬，而应该让步。最重要的是保持和谐，即使不是自己掌握实权，也要以大局为重。
俗话说：“水能承舟，亦能覆舟。”
人生就像一叶轻舟，在波涛汹涌的
大海中航行。如果你总是拼命抗拒潮流，可能会遭受沉重的打击；如果你不能在平静的水面上前行，也无法取得进展。
因此，我们应该向司马昱学习，保持柔软和清醒，不要因狭隘的思维和局限的观念而束缚自己。
04
此外，坚守反拖延，人生加速。
曾经有一个寓言故事讲述了一个每天祷告上帝的人，被洪水困住了。
一艘小船驶过，船上的人说：“快上船！”
但他却回答：“不，我相信上帝会来救我。”
不久后，又有一艘船经过，他依然拒绝了，因为他仍然相信上帝的拯救。
最终，洪水卷走了他。几小时后，他见到上帝，哀求：“你为什么不救我？”
上帝无奈地说：“我派了两艘船来救你，你为什么不上船呢？”
当一个人陷入低谷时，就像这个故事中的人一样。总是希望奇迹降临，却一直犹豫不决，不敢行动，思考是否应该去做、如何去做，是否会成功……
时间不等人。然而，犹豫不决的人总是不断地“等待、等待、等待”。
在《终结拖延症》一书中写道：“拖延是一种成问题的习惯，它会把重要和有时限的事情，推到其他时间去做。”
如果你现在拖延，那么未来的时间将会被当下的事情占据；昨天拖延的事情，今天就无法推迟，必须得去完成，但这会导致混乱。
我们常常以为时间多得是，今天不成功，明天再做也可以，但实际上，大多数人并不是“大器晚成”，而是在五十岁之后，生活开始走下坡路。
如果你想要在人生中取得成功，就要抓住机会，迅速行动。如果有人伸出援手，应该立即抓住。如果没有机会，就要主动学习，为机会的到来做好准备。
千万不要因为今天的犹豫而耽误了明天的时光。
05
王阳明曾经说：“知行合一，行知合一。”
只要你明白自己的目标，就应该立刻行动；只要你知道自己在做什么，就要坚持下去。
实际上，人生并没有所谓的“绝对低谷”，只是相对而言，你可能比别人起步晚，起点较低。
但如果你拥有“超能力”，你就能够在后发制人。
当一个人陷入急速下滑的状态时，停下来就是止损，反过来就是勇往直前。
坚持不懈，就像雕琢坚硬的金石；逆境中的成长，就像凤凰涅槃，重新焕发生机。
作者：布衣粗食
如果你关注我的文字，那就是走进了你的内心。
文章中的图片来源于网络。
总结：
人生充满了各种挑战和低谷时刻，但我们可以通过积极的态度和坚定的决心来克服困难。要学会在逆境中寻找机会，坚持不懈，追求自己的目标。同时，要珍惜与他人的合作，不要因个人情绪而伤害到他人。最重要的是，不要拖延，要抓住机会，积极行动，因为时间不等人。只有通过知行合一，才能在人生中取得成功。
