作为骑手，知道如何徒步丈量双重障碍以及组合障碍之间的距离是必须的。重要的是，每一步距离需要保持一致，这既需要练习又需要经验。
平时要多练习徒步丈量距离。就会有这方面的经验了。为自己的马或小马，徒步丈量一组中间跑一步的双重障碍之间的准确距离，你要明白自己的每一步有多长，这样你就会丈量得很准确。
在丈量距离时，你的眼睛必须看地上，不要看障碍上面，因为你的眼睛会影响你的脚步，那么丈量出来的步伐就会有错误。
一般地讲，要根据障碍种类、高度和地面的倾斜度来确定起跳带，马起跳带是障碍高度与离障碍基础1.8 米（6英尺）之间的地带。比如，障碍物高度是1.2 米（4英尺）的门障，起跳带就是从门障底部起1.8米至1.2 米之间的距离。
这个数据不适合更宽的三横木障碍，有些伸展障碍，或者水障，起跳的地方要更靠近障碍的第一部分。
当障碍较大时，起跳点要更加精确，马必须是在保持节奏、平衡、冲力和足够的速度下进入起跳带，才能干净利落地越过障碍。
理论上马匹会在障碍前1.8米左右（6英尺）的位置起跳，落地点距离障碍约1.8米（6英尺）。马在跑步时一步步距约3.6米（12英尺）。
基于此，中间跑一步，加障碍的进、出需要约7.2米（24英尺）。进、出障碍的各1.8米不变，只需加上马在障碍间需要跑几步的距离即可。
中间跑 1 步：
1.8 3.6 1.8 = 7.2 (m)
中间跑 n 步：
1.8 3.6*n 1.8 = 3.6*(n 1) (m)
……
路线设计师通常会使用这个公式，但有时也会加长或缩短线路，用以测试骑手和马的水平。（图文源自互联网 版权归原作者）
