心脏支架后,还能不能愉快地玩耍?秘密在于“运动处方”!

心脏支架后,还能不能愉快地玩耍?秘密在于“运动处方”!

首页休闲益智正常人俱乐部更新时间:2024-05-06

心脏下架后,不少患者和家属都觉得“心脏已不是原来那个心脏”,不敢运动,甚至觉得“不能像以前一样快乐地玩耍了”。

“有这样想法的患者非常多,心脏病患者除了支架和药物治疗外,还需要加入心脏康复和双心医学的治疗管理模式,为患者在整个生命过程中提供从生理-心理-社会等诸多方面的全面和全程管理,使患者有活力、有质量地生活。我们的康复门诊和‘支架人生俱乐部’就是要完成这样的工作!”沈阳医学院附属第二医院心脏康复门诊副主任医师谭力力称,“五大处方”实现心脏康复,下支架的心脏在精准制定“运动处方”后,一样可以运动和从事体力活动。

谭力力为患者讲解心肺运动试验注意事项。王雁/摄

“五大处方”实现心脏康复

5月29日,记者随谭力力走进了沈阳医学院附属第二医院心脏康复门诊。72岁的韩大爷正在进行心肺功能评估以及运动处方制定,3天前韩大爷因为冠心病、心绞痛于心内科病房植入3枚支架,术后患者症状明显缓解,但是韩大爷觉得自己下支架了,不是“正常人”了,一直不敢活动。

“在临床上像韩大爷这样的病人非常多,他们得了冠心病、心梗后,尽管临床上给予了非常及时有效的救治,但很多患者术后不敢活动,不能正常去工作、生活,甚至出现了焦虑和抑郁,无论是患者还是家属,都非常痛苦。”谭力力称,传统术后需静养的观念导致很多人觉得做心脏康复很冒险、不敢做,这就需要我们对心脏康复有一个全新的认知。

心脏康复主要针对冠心病、急性心肌梗死发作后稳定期、冠脉支架植入术后、冠脉搭桥术后、瓣膜病术后、心脏移植术后等相关疾病患者,以医学整体评估为基础,通过多学科合作和五大处方的联合干预(五大处方包括药物处方、运动处方、心理处方、戒烟处方、营养处方),实现患者全方位的康复。控制疾病危险因素,改善患者的生活质量,帮助患者更快地回归家庭和社会,降低未来再发生心血管事件和死亡的风险。

“精准制定”实现康复的最大效果

谭力力介绍说,在心脏康复的五大处方中,以运动处方为核心。精准运动处方的制定,源于精准的心肺功能评估。“我们采用运动心肺功能测试仪,对患者进行整体心肺功能的测定,用运动呼吸代谢的方法,确定受试者从事体力活动的能力。综合以上测试结果,为患者量身打造精确的运动处方,为他们提供安全、有效的运动模式和运动量,提升心肺功能和运动耐力,实现心血管疾病康复的最大效果。

心血管病患者多有心理问题,将近一半的患者有焦虑和抑郁,康复门诊应用心理评估量表对患者进行筛查,针对评分较低的患者采用集体心理辅导,病情较重时给予药物干预等多种治疗模式,“双心合治”提高心血管疾病的治疗效果。同时,根据尼古丁依赖量表筛查和患者的饮食习惯,制定个体化的戒烟计划和饮食管理,多学科团队合作,综合管理,最大限度地控制疾病危险因素,降低复发率和再住院率。

中国心脏联盟“支架人生俱乐部”落户沈医二院

记者看到沈医二院心脏康复门诊墙上有块“支架人生俱乐部”的牌匾,“这是中国心脏联盟授予的,含金量很高!”谭力力告诉记者,“‘支架人生俱乐部’就是把已接受支架治疗的患者和家庭成员组织起来,指导和培养他们学会自我管理慢病的能力和信心。同时也为患者提供分享慢病管理的经验和体会平台,实现医生、患者和家属之间的有效沟通。”

沈医二院心脏康复门诊成立“支架人生俱乐部”以来,针对临床上的冠心病、心梗、支架植入术后以及冠心病高危人群,定期开展患者健康知识讲座。针对冠心病支架植入术后的病人,严格做好二级预防,让患者充分认识到合理用药、适当运动以及危险因素合理防控对预后和生活质量提高的益处,让患者建立更好的依从性,定期随访,定期复查。“针对临床支架术后焦虑和心理负担沉重的患者,根据焦虑、抑郁量表,进行不同程度的危险分层,真正建立起冠心病的全程慢病管理模式。”谭力力称。

沈阳日报、沈报融媒记者 樊华

沈阳日报、沈报融媒编辑 王沛霆

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