相信很多人看到“未病”这个词都有着很深的体会，其实“未病“其实就是亚健康状态，据统计，主流城市中白领亚健康比例高达76%，所谓亚健康就是虽然没有患病，却出现生理机能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、失眠、腰背酸痛、做事效率低下等等，其中躯体亚健康最为常见。
ins上超火健身情侣，这样的身材是不是你的梦想！（图片来自网络）
原以为解决亚健康问题，尤其是躯体亚健康多运动不就好了吗，从一个不经常运动的宅男要变身成为肌肉型男，从一个从爱吃零食的萌妹子要变身成马甲线女神的想法相信谁都有过，但是只凭着一股热情去疯狂运动就能够解决亚健康问题嘛？然而事实却给了我一个响亮的耳光。
你有没有运动过后四肢酸疼？
你有没有越运动越觉得自己疲惫？
你有没有说不清哪里不爽但就是不舒服？
如果有！那么并不意外，接下来就来给你分析一下这些情况。
·运动后肌肉酸痛是你还未过“肌肉关”
如果你真的是一个长期缺乏运动的人，突然的去进行剧烈的运动，例如长跑、哑铃卧推、蹲起等等之后，感到肌肉的酸痛是很正常的，这种运动后的肌肉酸痛学名叫迟发性肌肉酸痛，在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常这种肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。通常也叫作 “肌肉关”，因为长时间不运动的原因，肌肉变得不在那么有活力，突然运动的话，肌肉无法承受大的运动量，所以才会感到痛。这其实属于正常现象，那么多久才能够过了这个“肌肉关”呢？除了每个人的身体素质不同以外，这就要看你的调理方式是否正确！
温水浴和食物的营养摄入是能够帮你突破“肌肉关”
一般来说温水浴和食物的营养摄入是能够帮你突破“肌肉关”的小妙招，温水洗澡有利于血液循环的调节，进而起到消除疲劳的作用，而合理的饮食搭配，蛋白、维生素等等保证摄入充分的营养同样关键，但是这些就够了嘛？当然不是。
最为关键的还是要在适当时候给身体的肌肉进行物理放松，这就是按摩！
运动后按摩可反射性的改善和调节中枢神经的机能,消除疲劳. 在运动时堆积在肌肉中的乳酸(无氧代谢产物)可以通过运动后按摩尽快地被转化或排出。按摩的顺序,开始可先作轻推摩,擦摩，揉捏，按压和叩打，同时可配以局部抖动和被动活动，所以按摩起到了十分关键的作用。
说到做按摩肯定第一时间想到的就是找按摩师，按摩师虽好但却有很多的不便利性，你会每天耗尽体力的运动过后或者忙碌的下班后去跑到理疗店做按摩嘛，找一个私人按摩师一定会是大多数人的愿景！
说到这里你一定会想到这样的私人按摩师就是——按摩椅，但如何选择一款合适的按摩椅却成了众多消费者的疑虑。
网络上五花八门价格不一的按摩椅绝对会让你看花眼，也有可能商场内、影院内的共享按摩椅让你对按摩椅失去信心，毕竟只是休闲娱乐，没有达到专业按摩椅的级别，最关键的是卫生状况令人担忧。
我们也是费劲心思挖掘看看到底什么样子的按摩椅才能够成为一个称职的私人按摩师呢？
陈奕迅代言的奥佳华御手温感大师系列按摩椅（图片来自奥佳华官网）
就在挑选按摩椅的时候你猜我们看到谁的身影！陈奕迅！作为一名被Eason的情歌熏陶进骨子里的*年！必须得去了解一下了。了解了一圈，原来这个品牌在按摩椅行业的实力还是不容小觑的，还是一家上市企业，但是就是比较低调，据了解奥佳华OG-7608型号的按摩椅在上线前30分钟销量逾百台，带着好奇我们马上我们对就这个品牌进行了地毯式搜索，来一探究竟!
奥佳华是国内首个按摩椅上市公司，并且从官方宣传来看有陈奕迅代言，中国好声音合作伙伴，劳力士大师赛指定按摩椅品牌的背景，并且和按摩椅元老日本发美利稻田有合作，按摩椅业内生产研发实力龙头企业！确认过眼神，是一个靠谱的品牌。不过对于我们来说更加关注产品的本身，于是乎。。。。。。。
我们就搞来了面向主流消费者的奥佳华7608按摩椅，并且也找来了不同的体验者以及国家二级按摩师来探究下这个品牌它的产品究竟到底如何！
我们分别请了身高180cm的国家二级按摩师贾老师以及身高160cm的美女同事嘉嘉来进行体验，可以说这是最萌身高差了，也能够代表绝大多数的人群。
奥佳华OG-7608深度体验评测
国家二级按摩技师/国家按摩竞赛裁判员——贾老师
体验者美女嘉嘉
根据身材娇小的人体验共享按摩椅的经验分享，最大的痛莫过于想让他按肩，他却把头和脖子当成肩膀来按，那力度，很多人体验的时候都会痛出猪叫声，由于身高不同，按摩的位置肯定也是不同的，不是说所有按摩椅都适用所有人，奥佳华这款7608按摩椅在刚开机后我们听到了“嘀嘀嘀”的声音，这块就是奥佳华特有的10秒芯技术，它根据人的不同身高和体形进行检测，最后定位在肩颈部位，从风池穴开始往下按，力度也是OK的。
奥佳华10秒芯技术
在体验中不论是180cm的贾老师还是160cm的嘉嘉都表示感觉到了按摩头在背后进行位移，最后定点在人身体（头颈、腰部等）差不多的部位，这一点很关键，在后续的按摩中可以让按摩头更好的找到使用者的穴位。一开局就赢了。
奥佳华7608
开机后会看到有很多的智能模式，有预设的女王美体、男士解压、肩颈放松、全身舒活、腰臀呵护、老年养生6套自动按摩程序，当然还能够根据肩颈、腰部、背部、腿部、足部分别进行不同的局部按摩，力度大小都可调，还是挺灵活多变的。
进行身体检测之后，嘉嘉选择了女王美体的模式。“嗯，这很符合她的需求”。不过按摩的姿势也很重要，很多人一放松下来，能躺着就不想坐，所以必须躺姿按摩！什么角度的躺姿按摩最舒服呢，当然是身体各方面负压都最小的时候。
深V零重力模式开启
相信大多数人都会觉得平躺很舒服，但当你体验这款按摩椅的零重力模式之后，你会觉得躺着按摩简直弱爆了，奥佳华7608的零重力模式给你营造出一种外太空失重的感觉，让你完完全全处于一个放松的状态，据说这个姿势按摩脊椎所承受的压力最小，有利于脊椎充分放松地享受按摩。
头颈部按摩
肩部气囊
肩部气囊演示
调整到最佳按摩姿势，我们开始具体分析下按摩体验，酸爽！过瘾，这是嘉嘉对按摩体验的评价，她描述，在按摩头按到肩膀，肩胛骨，腰部，还有臀部两侧等这些关键部位的时候，有种酸、胀、麻综合的感受，很舒服，感觉灵魂都快出窍了，按摩师补充描述，这是按到了一些关键疲劳穴位和酸痛点后带来的体验，由此验证，奥佳华7608这款椅子，对于人体酸痛点的定位还是比较准的。加上两侧双层蝶形夹肩气囊，启动后会对你的肩部进行气压按摩，并且有节奏的律动，特别能够缓解肩部的肌肉，同时在手臂，大腿以及小腿都会分布着气囊，当气囊全部启动，上下分别律动为你按压放松的时候会有种酥酥麻麻的沉醉感，其实这个气囊所起到作用就等同于人手压肩按摩，有效帮助你进行血氧循环和流通。
之所以按摩能比较准，和内置的智能程序，感应技术，灵敏的机芯部件，以及导轨的人体贴合曲线，都密不可分。
SL型轨道更加贴合人体
接下来我们就来说说穴位和手法，这就很关键了。奥佳华7608按摩椅与一般按摩椅有个很大的区别就是在内部它采用了第三代SL型导轨，而不是一般的直轨，这有很大的好处就是能够更加贴合人体，同时能够按摩到臀部位置，这一点是一般按摩椅无法做到的。
接下来最关键的来了！也是整个按摩椅的核心所在，这就是按摩机芯。
按摩机芯
这一套机芯一共有4个按摩头，拆开后第一视觉就是按摩头的硅胶部位十分柔软并且有弹性，做工十分细腻，能够在按摩的时候让背部感到舒适。通过了解我们得知奥佳华的机芯采用了无刷直流马达驱动控制技术，有着更高的精度，能够精准走穴位达到准确的定位和精细的力度控制，最终输出优越的按摩服务给到体验者。所以带来的就是能够给体验者更舒适更贴近人手的按摩感觉。
我们要知道，好的的硬件一定要有好的软件相辅相成，它能够实现揉捏、捶打、推拿、敲揉等等11种手法和5重力度与速度，最为关键的是这个柔性摆臂机械手拥有9-20cm的宽幅调节，搭配之前的人体检测，能够准确有效的立体覆盖整个背部。
在专业按摩师的体验过后对这款按摩椅也给出了中肯的评价，贾老师表示这款按摩椅的很多功能和效果已经接近人手按摩，例如捶打捏揉等，并且表示他也尝试过不少的按摩椅产品，这款产品很大的区别就是在于对人体的酸痛点上比较到位，能够直击你的痛点，同时肩部气囊的挤压按摩和头颈部的按摩穴位比较，直击痛点。并且能够按摩到臀部位置，对于肌肉的放松能够起到很好的作用。
功能好还不够，颜值、身材、音乐才艺都要周到
这款按摩椅再细节方面足以见到品牌的用心，大荔枝纹的PU皮革材质十分柔软舒适，并且头部还有3D的环绕音箱，你能够得到的效果将会是一边在耳边围绕着音乐一边有好几个按摩师在给你同时做按摩！
并且还有三色氛围灯，让你完全沉浸在舒心的按摩氛围当中。
总结：
经常按摩其实不仅能够让你放松身体，同时对于身体机能的良性循环有着很大的帮助，当然如果你要问按摩椅能否完全代替人手，这个答案是不可能的，无论再好的按摩椅所起到的是放松，缓解，让你提高生活品质。也正如专业的按摩师给我们的建议，如果你想要真正的去治病理疗，任何按摩椅都是无法做到的，还是需要去到专业医院进行就诊。
通过对于奥佳华7608的体验和了解，它绝对能够做一个称职的私人按摩师，它适用于久坐的白领/运动后按摩/中老年人等人群。就像笔者和体验者一样，平时熬夜加班是常态，总觉得身体会有酸痛，通过按摩确实可以得到很好的缓解放松身心，奥佳华7608的按摩效果、穴位的精准度以及力度等等都十分不错，专业的按摩师给它的评价也很中肯，日常生活中，经常按摩，不容易让酸痛和疲劳长期积累，按摩椅按摩是个比较值得推崇的放松方式。
