快到暑假了，妈妈们都忙着全网搜索各种线上线下兴趣班，复习资料已备好，完美的时间日程表也已新鲜出炉，个个摩拳擦掌的就等着期末考试完了开始干！但是对不起，小朋友可能和你想的不一样！
今天，我问一个小朋友对于即将到来的暑假有什么打算时，小朋友兴奋的说：我终于可以每天看电视、每天玩了！糟糕，妈妈想让孩子学习、高效利用暑假，孩子却只想放纵、浪费这个暑假，似乎母子之战要开始了？不用担心，试试在日程表里加上亲子打闹游戏吧，不仅能让学和玩两不误，还能改善亲子关系！
枕头大战、摔跤、从床上跳下……这些打闹游戏你是不是都玩过，然后又逐渐忘却了？虽然你还记得孩子玩这些游戏时的欢笑，但是是不是已经没有精力和时间去陪孩子玩了。那么，你就是舍弃了一个和孩子建立亲密联结的绝佳机会。
心理学研究证明，打闹游戏能激活身体和大脑的多个部位，如调控情绪的杏仁核，处理复杂运动技巧的小脑，负责认知和决策的前额叶皮质。它能让孩子变得更聪明、情商更高、更受欢迎、更有同情心、更健康、更快乐。
亲子打闹游戏的注意事项亲子打闹游戏的目标是联结和力量，所以原则是首先要追随孩子、让孩子玩得快乐，其次是让孩子赢、让孩子展现力量、获得自信。
不要说让孩子快乐、让孩子赢了会把孩子宠坏了，会让孩子受不了挫折。事实是如果你记录下一整天对孩子说的话，就会发现里面有多少的否定和打击。所以，每天留出一个固定的时间和孩子玩打闹游戏吧，停下你催促的脚步来跟随孩子！
《游戏力》的作者科恩在出版了《游戏力2》之后，又和医学博士安东尼.迪本德合著了《亲子打闹的游戏的艺术》，书中介绍了近101种打闹游戏，看完这本书之后我就和孩子开始玩起来了，小朋友异常兴奋，一个游戏都要玩上好几天，现简单介绍两种：
- 战车之战
适合4岁以上，难度中级，基本技巧：身体接触，把握输赢。玩法：手和膝盖着地，像熊一样爬行，相互用肩膀撞击，看谁先到终点。或者模仿螃蟹走路的样子，用屁股撞击。
作者的这个游戏设计来源于模仿古罗马时代的一项观赏性运动项目：战车竞技。作者设计的最好是在户外草地上进行，不过很难有这样好的条件，所以我是和小朋友在家玩的。我们在客厅铺上地垫，然后模仿熊的姿势，用肩膀撞对方。我会假装被撞得东倒西歪，小朋友就看着我笑得东倒西歪的，不停的要求再玩一遍再玩一遍。
- 木棍变形记
适合4-10岁，难度低级，基本技巧：发散思维。玩法：一个人选定好一根木棍后，把它递给另一个人说：“开始！”接棍的人要说出这根木棍尽可能多的用处，并让其他参与者表演出来。当然，还可以将木棍换成其他触手可及的道具。
现在流行培养孩子的思维，也出现了各种各样的思维训练课，可是何必舍近求远呢？和孩子一起玩玩这个游戏，利用身边的物体就能轻易培养孩子的发散思维，顺便还能锻炼锻炼我们自己的大脑。
明尼苏达大学心理学教授安东尼.佩列格里尼指出，孩子在户外运动场所的表现，甚至比在幼儿园的成绩更能准确预示他们一年级的学业表现。他发现，自由玩耍特别是打闹游戏，会从整体上提高孩子在校的各种表现。所以，暑假请尽情和孩子玩打闹游戏吧。
