太极拳运动蓬勃、迅速发展，总的趋势不错，但也出现了一些带有普遍性的问题。
第一，急于求成，只顾拳架和套路的运动完成，而忽视了运动原则和练习原则。便偏废了内功的锻炼；
第二，对太极拳运动的研究和普及不够，不配套，一般的辅导站只是流于形式，有一个放音机，有一套音乐，所有的练拳人跟着音乐打了一套又一套，打完一遍又一遍，而对于太极是什么，根本不清楚；
第三，“瞎子牵瞎子”的教学模式普遍存在，有些老师随便学上两三个月，学完一两个规定套路，即可独立开场教学，精神虽可贺，然而对太极拳这种高雅的武术国粹却是一种浪费；
第四，现在能教拳人的，有的对太极拳的原理、原则、行功、内养的研究、理解不够，因而在传授中，多只在外表姿式上面做功夫，学习者也多在套路、动作上进行模仿，简单地把太极拳和一般体育运动等同看待，致使太极拳内涵质量越来越下降，根本收不到锻炼效果；
第五，国家规定套路的普及推广确实把太极拳运动的发展推向一个顶峰，然而随之带来太极拳运动质量下降，练拳的人随着音乐练拳，没有自身意识的支配肢体运动，而是变成音乐节拍支配，每一招每一式，不知道是为什么去做，只是机械式的简单地重复每一天的动作，内心的“敬”与“静”根本不存在；
第六，国家目前对太极拳的竞赛规定不尽完善，如对规定套路的比赛时间定得太短，要在规定的时间内完成规定的动作套路，这就迫使运动员为了竞赛的需要，被迫放弃太极拳的内涵，而去追求近似长拳的规定套路比赛；
第七，集体团队的比赛要求配音乐，也是太极拳教学质量下降的因素之一。
改进办法
笔者建议采取以下补充措施。
一、政府体育部门应拨出一定的培训经费、组织和培训太极拳辅导员高级、中级专修班，培养真正的骨干辅导员，发给专业证书，让其到各县各站去认真辅导，提高全体练拳者对太极拳的认识，弄清太极拳的锻炼目的和要求，使之达到练拳的目的，收到练拳的效果，真正起到全民健身的作用。
二、地县武协应在政府体育部门的领导下，制定相应的培训、辅导计划，有步骤、有措施、有方法地传授和辅导出懂得太极拳的辅导员，切实认真地辅导广大群众打好太极拳。
三、建议今后一年一度的全民健身日太极展示会的内容应充实，并进行改革，不要老是重复往年的模式，集体一套，个人一套规定套路就行了，而应百花齐放，多增加一些内容，如传统太极拳的拳剑、对练、推手等都应倡导和推广，并且建议今后的团体表演都不应配音乐，让规定套路的时间放宽2分钟，只有这样，各个团队才能充分自由发挥，真正体现太极的韵味。
四、建议各辅导站平常锻炼时应分级别锻炼，不要高低技术混在一起练，只图按音乐完成一遍套路就行了，而应是先高低水平分开练，然后高水平辅导低水平。只有这样，太极的水平质量才能有望提高。
五、在提高普及质量的基础，武协应多召开一些高峰座谈会，邀请各派太极高手，共同揭去太极神秘的面纱，把太极真正解放出来供广大群众应用。为了促进太极运动健康发展，当前还应该强调提高练拳质量，也只有在提高质量的过程中求得发展和进步，同时扩大保健、祛病延年的效果，练太极拳不进入到提高内功的锻炼，要想达到好的效果是不可能的，找不到正确的路径，就谈不上提高，所以，弄清太极拳的真面目，揭示其内功秘密所在，对提高锻炼质量，收到成效和发展太极是有巨大意义的。
我们应该搞清楚太极拳锻炼的目的和意义，严格按照科学的严谨的态度来认识太极拳的特点和运动方式，把太极拳练拳原则贯穿始终，使这些原则成为日常生活的自然习惯，使自己的行动符合科学的道理，让身心时刻处于舒适、安逸的健康状态之中，从而真正达到祛病延年的效果，共享天伦之乐。
授权转载自《中华武术》杂志
作者：严世武
