朋友，没有星光的夜晚，你是否在期待黎明？
寒冷的夜里，你是否仍然寂寞？
你足不出户，你囿于成见，
关节开始僵硬，肌肉开始麻木。
大脑开始躺平！
这些都不是你想要的吧？
那么，来，一起跳舞吧！
让思维活跃，活力四射的我们，重又活过！
推开过去的不如意，屏蔽晦涩的噪音，
不论拉丁，民族，广场舞，
想唱就唱，想跳就跳吧！
舒展你的四肢，窈窕你的腰身！
亮出你的妆颜，点燃青春的火焰！
阴霾散去，红日东升。
朋友，走出伤心的小屋吧！
断了长长的孤独，
握住久久不见的温暖双手！
来，一起跳舞吧！
吉他弹起来，钢琴弹起来，唢呐吹起来，
所有的乐器都奏起来吧！
在月光下，在草地上，在海边，
在田野，在城市，在校园。
当音乐的电流击穿你我他，
跳起来吧！
自由自在，无拘无束！
