在忙碌的工作生活中,与大自然接触zui近的一次,应该就是周末和家人朋友出去周边公园散心了吧。
在大自然中,被成片的树木花草包裹着,我们远离了城市的喧嚣,找到了内心的自我,待久了会觉得身心感到舒畅。这就是“森林疗法”。
森林疗法的方式有很多,其中最常见的便是空闲时间,到森林中漫步、运动等。在林间运动的时候,还可以发现自己,改善情绪,降解压力。森林的自然环境越好,在森林中的时间越长,改善情绪的效果就越明显。
但在这快节奏的生活环境下,在这忙碌的工作生活中,都市人能接触到大自然的时间是比较少的。
这时候我想起了臻香荟植物薰香精油。
精选天然植物萃取而成的植物精油,搭配上纳米级微孔雾化技术的薰香器,让您在家中足不出户也能体验“森林疗法”。
结束忙碌的工作后,将家中的臻香荟植物薰香器打开,静坐或者冥想,打开五官,想象自己置身于广袤的大森林中,寻求内心的宁静!
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