生活中，我们经常听到家长戏称自家娃是“吸金兽”，这个叫法还是蛮有意思的，想一想确实如此，现在家里养一个娃，就如同养一个“烧钱机器”，只要娃需要，口袋里的钱要么融化，要么燃烧，要么打水漂......
咱且不提娃上学后各种补课、上兴趣班、买装备，就单从正常成长所需要的“身体维护”上来说，就让无数家长头痛不已、也焦虑不已。比如孩子近视配眼镜、做矫正；拔牙、补牙、牙齿矫正等，都是“压在父母身上的大山”。
而近年来，一座新的大山拔地而起并强势“*出重围”呈“内卷”趋势，那就是娃的“身高管理”！
从前的家长通常任由孩子自由生长，对于身高这个问题不甚在意，平时喜欢让孩子比个，但比过之后也就过了，高就高矮就矮，认为身高这事全靠顺其自然，只是在孩子身高定格后发出或赞叹或遗憾的声音。
但近些年，家长对于孩子的身高管理越来越重视，也普遍意识到身高出现问题会对孩子造成非常大的影响。于是，越来越多的家长对娃产生了“身高焦虑”。
从大方向上来说，这种现象的出现未尝不是一件好事，对于孩子的身高更加重视，干预也就更加及时，能帮助孩子长到一个理想的身高，对于孩子的成长和未来都有积极影响。但身高的管理和干预需要专业的帮助和科学的方法，不能盲目相信一些网上流传的“长高秘籍”！
案例
小女孩豆豆上一年级，身高是110cm刚出头，在班上是最矮的那一拨。
据“中国2～18岁女童身高百分位曲线图”，豆豆的身高一直低于同龄女生平均值5至10厘米。
这可把妈妈急坏了，她从网上搜索了很多关于身高增长的内容，并整合起来，用心地给豆豆制定了长高方案，有的是营养方面的努力：孩子每天要补充一斤奶、一个鸡蛋和一斤肉；有些是体育锻炼：豆豆放学后，要进行摸高和跳绳训练；然而，她最迷信的还是医学方案：她认为豆豆的情况需要打生长激素。
于是她带豆豆来到太原天使儿童医院，挂了张新岗主任的号，问诊未结束就提出想要给孩子打生长激素。
对此张新岗主任表示，像豆豆妈妈一样信任生长激素的家长并不在少数，近年来找他咨询生长激素的家长越来越多。在许多家长的认知中，孩子身高不达标，打生长激素就能解决。甚至有一些家长在孩子身高发育正常的情况下，前来询问是否可以打生长激素，以达到需求性长高的目的。
而对于生长激素的功效，张主任则表示：诚然，从科学研究和临床上来看，生长激素对于矮小孩子来说的确是有效的，在专业医生的允许和指导下注射，并不会产生副作用。但家长们需要知道，生长激素并非灵丹妙药，它本身是严格针对矮小症的处方药，国内对生长激素的使用有明确的规范。如果孩子本身生长激素正常的话，贸然打这种针，会抑制自身生长激素分泌，还会打破身体平衡，引发一些不好的影响，得不偿失。
身高的干预需要多方面作用，滥用偏方和药物是不可取的。
如何科学管理身高？
1. 定期体检
观察孩子身高增长速度，1岁内每3个月一次，1岁以后6个月随访一次，计算一年的生长速度，2岁后每年身高的长速大于5厘米的宝宝就可以排除矮小情况。
2. 采取正确养护方法
对于单纯矮小的儿童，在养护时应该特别注意以下要点：
（1）保证充足睡眠，加强体格锻炼与户外阳光照射等，以促进其生长。
（2）要特别注意营养均衡，但不可以因为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品，因为其中可能含有激素等，可能刺激儿童提早发育成熟，造成矮小。
3. 拍骨龄片
这个很重要，如果身高比正常儿童低的孩子，建议每年查一次，骨龄片辐射很小，这个程度的量和频率是不会造成太大影响的。如果发现有生长偏离，及时就医。
如果家长发现自己的孩子是班级里同性别孩子中个子最矮的，或年生长高度少于5厘米时，应考虑孩子可能存在生长障碍，需到专科医院的内分泌专科就诊，进行规范系统检查，切勿盲目等待以免错过治疗时机。矮小症只要做到早发现、早诊断，是可以通过治疗达到正常身高的。
最后，我们还是想和家长们说，“大山”固然是重压，但还是要科学理性地看待孩子的成长问题，既不能放任自流，也不能过于细致，要学会做智慧父母。同时也要注意，孩子的成长无小事，父母每一次正确的选择，都会促使孩子更出彩。
但重视的同时切莫用力过猛，给孩子身体和家庭的经济增加不必要的负担。如果孩子发育确实出现问题，一定要及时就医，但有些时候也不能因为自己的急躁而“病急乱投医”。
