职场人内卷，教育内卷......各行各业的内卷风气愈演愈烈，现在就连幼儿园、小学生也“内卷自动化”。《小舍得》中能说会唱性格开朗人见人爱的夏欢欢因为学习成绩退步而遭到同学嘲笑，回家主动向爸妈要求上补习班，不给补习就闹……
“妈，我想补习，否则我就落在后面了……”这样的心态越来越多地存在于城市里的孩子之中，出生时已经有了学区房，两岁之前已经上了早教班，未来该上什么重点学校都已经在布局之中。
不过这样的“内卷”，真的对孩子是好的吗？我身边有一位宝妈可以说是难得清醒，她觉得，身体是1，其他是0，现在都说要“鸡娃”，如果是个弱鸡，怎么鸡都没用，培养有竞争力的孩子，还是要先调理好身体吧。
最近这位宝妈迷上了食疗，并且将目光锁定在了坚果身上。有句话说，“吃下去的坚果，长出来的机灵”。坚果是植物中的精华，营养物质非常丰富，对孩子成长发育非常好。接下来我就给大家推荐几个非常适合孩子的坚果。
松子
松子中含有大量脂肪，而且其脂肪的主要成分是亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，是宝宝脑细胞发育的重要物质，经常吃还能提高宝宝的免疫力。
核桃
你如果坚果核桃仁，不免会觉得它长得跟我们的大脑还蛮像的，这核桃还真有“以形补形”的作用。核桃对宝宝的大脑组织的发育十分重要，对于处在快速生长发育期的宝宝来说更是如此。
榛子
榛子中的维生素E占了36%，所以榛子有很好的护肤效果，也能够增强宝宝的免疫力。另外值得一提的是，榛子中含有人体必需的8种氨基酸，这在坚果家族中可是很少见的，还富含β胡萝卜素，有利于宝宝眼睛发育，还能保护心血管。
葵花子（南瓜子）
葵花子（南瓜子）含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒、维生素E和维生素B等营养。常给宝宝吃，可以帮助宝宝提高抵抗力。
当然，给孩子吃的东西，自然要120分的注意，一定要以新鲜健康为主。而深山壹号能被宝妈圈粉的原因，就是因为它的新鲜，其得益于有自己的工厂，一直以来深山壹号便坚持现炒现发的模式，当天订单当晚炒制，天亮就发货，绝不压货囤货，只为保证坚果最好的口感，锁住营养。
而目前超市中的袋装坚果则是由代工厂统一制作包装，周期很长，严重影响了坚果的口感。这也正是深山壹号能够受到消费者认可的最大原因。
此外深山壹号在炒制的过程中还原最纯正的自然本味，就连孕妇和孩子也可以放心食用。在果实的选择上，深山壹号更是精益求精，经过人工、机器层层筛选，最大程度上减少坏果的比例。
总而言之，让孩子健康快乐地成长不是说说而已，从现在开始，让深山壹号陪伴孩子度过一个健康的童年吧！
