象棋讲心法，对弈先安心。行棋本身就是个调心的过程，心安棋顺，心慌棋败。
象棋讲心法，不是练棋，也不是练功，心法是一种修炼。我常想象棋的心法应该是什么样的，凭感觉，象棋的心法是真实存在的。
象棋的心法应该是达观圆通。达观圆通是成功的处世之道，也像棋道。
棋道，不苟求。与友对弈是一种轻松态，先要达观不去计较输赢，行棋时可以多提示对手，讲棋理，不必求一招一式的占先。对弈时以不求而求的心态去应对，才会应对自如。
棋道，不极端。象棋行棋最怕走入极端，行棋不能看死了，圆通是棋魂，棋魂是棋中的主宰，圆活通变，不入死角，棋路会顺。行棋不能叫劲，不需要拼命三郎，象棋讲智慧，讲谋略。
棋道，不莽撞。行棋有依据，棋有棋路，不莽撞就是知己知彼。知道了对手最擅长的开局，熟悉了他开局的几种变化，知晓对方的棋路，预知对方的行棋变化，这是知被。知己就是自己的功力达到了什么程度，记忆中有哪些内客。做到了知己知彼，在行棋上就会稳健，行棋才会不莽撞。
棋道，不固执。行棋不能太固执，不能一条路走到黑，要擅于变化，主动求变。也不能固执地追求一子的得与失，看棋看大不看小，要有大局观。棋谚有“大的人喜欢，小的鬼喜欢”。就是强调对弈时要有大局观，如果固执地贪吃一子，落入败局就是小人的做法。
棋道，不失度。象棋对弈讲究适度，适度很重要，运子时盘面要平衡，两翼出子要平衡，攻不忘守，攻守要平衡，顾此失彼就是失度。行棋也讲究节奏，张驰有度，不求过疾，也不能过缓。情绪不能过度紧张，也不可放任自由，精神散乱。
小结:棋道的达观圆通，来自于能够吐纳万物的宽广胸怀和在明察棋势之后对自我心力的正确运用。
