天天喝蔬菜汁的好处和坏处（每天喝蔬菜汁对身体有好处吗）

好处就能让你新陈代谢更好一点，不会便秘，还有就是补充身体需要的维生素，但是你只喝蔬菜汁的情况下，肯定是营养不良的，要加其他的食物

天天喝蔬菜汁能给身体补充多种维生素，能提高身体的免疫力，有减肥。美容养颜的功效。但天天喝蔬菜汁会使营养成分单一，身体发寒。对身体健康不利。