遁入幻境有一定的用处。
因为遁入幻境可以让我们暂时隔离外界的噪音和压力，进入一个相对安静和平静的环境中，可以使人心情得到放松和舒缓，更有助于思考和创造力的发挥。
此外，遁入幻境可以帮助我们调节自己的情绪，提高自我意识以及提高自我控制能力。
遁入幻境的方法有很多种，比如通过冥想、音乐、阅读等方式让自己进入一个虚幻的世界。
但需要提醒的是，遁入幻境也存在一定的风险，如果无法控制好自己的情绪和想法，可能会导致逃避现实和沉迷幻境的问题。
所以，在遁入幻境的过程中，需要掌握好度和方法，不能过度沉迷。
遁入幻境没有实际的用处。
因为幻境是指人在一定的条件下进入的虚幻状态，并没有与现实生活直接相关的功能或意义。
遁入幻境可能会给个体带来一定的短暂放松或者奇妙的体验，但这并不能解决现实生活中的问题或者带来实际的收益。
此外，过度的沉迷于幻境也可能会带来负面影响，如影响现实生活、产生依赖等等。
因此，我们并不鼓励人们过度沉迷于幻境，而是要理性地对待这种体验，把握好度，充分利用时间和精力去面对现实生活中的种种挑战。
