一：棋友的问题有点不具体，还有提高到多少？提高了想干嘛？是去比赛？还是跟同龄人去下棋？
具体用数据说：是提高到多少？提高平到6-2？6-3？还是从业6-1提高到业7-1？还是多少？
根据棋友的意思其实我觉得没有什么太大的意义，老人下棋主要是图个开心，一般在60多岁的年纪大部分都是娱乐为主，你要是真的提高到业7以上，那就失去了很多下棋的娱乐性质，因为街边和公园普通下棋的大部分都是50到70的人群，水平基本90%都在业6上下，就是因为这样的水平互相都有很多漏步才会更加的具有娱乐性，精彩刺激，然后才能愉悦身心。
俗话说的好：棋逢对手，将遇良才。如果你真提高的业7或者更高的话，就比那些大众的大叔大爷水平高出一截，这样去下棋是没有任何乐趣的。您说对吗？
当然真的想提高水平只是为了单纯的娱乐，自学的话一般60多岁的年纪就没有那个精力静下心来去学习了，可以去找一些象棋水平较高的棋手讨教一些经验，然后多多实践就行了，还是能提高不少的。
以上回答主要是基于你这朋友只是喜欢下象棋，只是为了娱乐为主的回答。
二：看到这个问题，我想到了这样一件事：
今年10 月 9 日97岁John B. Goodenough获得了诺贝尔化学奖，而他研究锂电池的时候，已经是七十多岁！说明什么？说明了只要你愿意开始，没有晚的时候！
当然不管研究哪个领域，肯定要有正确的方法，这样才能事半功倍。那么什么才是正确的方法呢？很简单，要想在某个领域取得成就，就向这个领域中成功的人士学习。
天天象棋61的水平，说明在中残局上面，还有一定的缺陷，而布局说好听点是“不拘一格” “随心所欲”， 说难听点，就是根本没有自己的一套，乱下的。
只要提高中残的水平，我认为上业7以上应该是没有任何问题，那么怎样提高中残的水平呢？我觉得这个主要是做题，看看别人讲解中残的视频，网上也可以找到很多习题，没事可以自己练一练，达到一定水平之后，就可以自己尝试做一做《适情雅趣》，强烈推荐！
经常有很多朋友，棋到中局感觉自己占优不少，结果下着下着输了，什么原因呢，就是中残局抓不住棋局关键。
另外，还要精通常见的实用残局，我经常看到有业8的棋友，马对单士都走了很久*不下来，试举一例非常常见，但可能很多棋友都不知道是胜是和的例子。
至于布局，一般上业8的都有自己的一套。要想学，网上也有很多视频。大家在看的时候一定要注意，如果是真的想提高，你不要东一榔头西一锤，这个学学，那个学学，一次最好把一个布局体系学精通，随着你的积累，你会发现你的布局越来越好了。
因为现在象棋直播非常多，而且看有些直播确实能让大家大有收获（顺便说一句，由于工作关系，我不会直播，但我喜爱象棋，所以有空就给大家录录视频，分享自己的心得）。但由于直播良莠不齐，大家在看的时候也要有所选择，推荐四不看：
1、 主播不敢告诉观众自己真名字，从没参加过比赛，说自己是所谓民间高手的不看。（看不上高额比赛资金，却看得上观众送的礼物）
2、 开局两三步，就说要如何如何剁掉对手，而且聊着天，谈笑风生间就秒天秒地秒空气的不看。（大家自己懂的）
3、 开局上帅下帅让对手两三先，或者走敢死炮、铁滑车等的不看。（把观众当傻子呢，不过还真有不少人去学所谓敢死炮之类……这种人不是推广象棋，是害象棋）
4、 只下棋不复盘，不讲解其中变化，为什么这样走等棋理的不看。（哪怕真是高手，看后收获很小）
现在平台很多，推荐大家多看特大，大师的直播（至少有业7以上水平），我有时看一看某鹅，非大师中吉林棋王郑陈洲讲的很不错，复盘也很细致。
只要你想提高水平，60岁还太年轻！正如 Goodenough 在其 92 岁的时候曾说，我才 92 岁，我的人生长着呢！祝大家棋艺进步！
三：一，胡荣华55岁还能获得全国冠军，说明，只要够强，即使年龄上来了，只要肯努力，就会出奇迹！
二，相信有一定年龄的人，下棋也不会太差，因为有一定的棋龄了，所以建议每一次棋都要复盘，琢磨自己的，开局，中局，残局，哪一个是弱项，专门去整理疏通思维。
三，不要怕思考，年龄大了，脑力反应会慢一些，但是只要肯思考，一定会在平淡的思路，棋局中找到脱颖而出的思路。
四，保持谦逊，谦逊是最好的老师。
四：60多岁的老人家天天象棋等级6-1其实很不错了，有一定的实战功底了。这个水平的棋手实战能力没太大问题，一般差距主要体现在开局和中局的计算能力方面。如果想提高是有一定难度的。当然如果真要认真学，还是有提升空间的，在这里提供一些个人建议供参考：
开局方面要系统的学学正规的布局，选择自己比较喜欢的开局，这点很重要，因为喜欢，自己经常下，体会更深刻一些，熟悉2-3种常见开局作为自己的看家本领。有时间在打打高手的对局谱。
计算力方面可以先从一步*的题开始看，不要觉得一步*太简单了，关键是速度要快，比如我们在平时教学中要求学生100题的一步*需要在3-5分钟内容看完，两步*100题5分钟内完成。做*棋要先易后难，循序渐进，*棋练多了，计算能力自然就提高了，而且*棋熟练对棋感的培养也很重要，这就是为什么有的棋手一看局面就能感觉出那里有棋，那里有问题，这就是棋感，有的人看半天也看不出问题所在。
对一些常见的实用残局要有所了解，一些常见的例胜、例和局面要熟悉，这对中局过渡到残局的大方向很重要。
五：60岁了，在天天象棋象棋里是业六1水平，还想提高棋艺，我看不太容易了。因为人在50岁以后，由于脑力和记忆的原因，棋艺应该渐渐开始走下坡路，虽然不太明显，但是下棋时肯定不如三四十岁的人反应速度快。
提高棋艺的办法实际不外乎多看棋谱，多记棋谱，再就是多下棋多研究棋的道理。这其中多背棋谱是提高棋艺的不二法宝。只要你记的棋谱多了，走的路数自然会多，赢棋的可能性就会变大。60岁记忆力已经减退了，想靠多记棋谱这条路已经不容易走通了。当然此时多看看棋谱不能说一点用处没有，应该还是有一定帮助的。
六：天天象棋业六1水平，在普通的街面棋摊应该是上等水平。这种水平的棋手应该没有背过棋谱，有的应该只是看过棋谱，明白一些其中的路数。其实普通人下到这种程度想再提高还真的很难，如果再提高有可能会到业六3，发挥好了也兴许到业七但是马上又会掉下来。
60岁了，应当看开了，没有必要费尽心血想办法提高棋艺。这时需要做的是要靠棋养性，面对对手时，咱们静下来专心下棋研究棋。但是不要在乎输赢，不以输赢定悲喜。如果你每盘棋，每一步棋都做到静心专心致志的话，你的棋艺也许也会有一定的提高。
棋如人生，学习棋路，自知进退，冶情益智，提高记忆，激活思维。
人到老年，无论输赢，开心为主。
七：6—1还要进步？除非从开局、中局、残局全面提高。多熟悉几种开局模式，别让对手认为你只会:过宫炮、当头炮盘头马、抑或五七炮、进攻中路或侧翼、飞相局。学习残局绝*定式，如八步赶蟾、双马饮泉、八角马、天地炮、铁门栓、高吊马等。特别中局搏击，对抗激烈，遇到实力相当的棋手，绞*在一起，太费精力。此间有些朋友棋胜不顾家，只瞻前而不顾后，只行左不盼右，为行棋大忌，当为统筹全局谋！
