客厅可以放拳击沙袋吗（家里客厅放拳击沙袋吗）

可以，但是只能是自己私人住宅才行，也就是房子全部都是你的，这样才不会影响到楼上和楼下正常生活，如果属于小区住宅楼，那么最好不要在客厅放沙袋，房子承重能力是次要的，主要是你打沙袋时发出的声音会扰民的，后期肯定会有人投诉你。

可以。

沙袋架仅需要四个螺丝固定，一个人就可以搞定安装拆卸的问题，并且还不会对墙面造成大的损伤，不管是客厅还是阳台都可以安装，有一个要求就是安装的墙面需要是承重墙才行，如果是担心打拳的时候楼层会有轻微震动影响邻里休息的话，还可以搭配减震阻尼，可以很好的解决这个问题。