完整均衡的营养为人体机能所需，许多疾病都是因为身体摄入营养不足而导致的。尤其对于成长中的宝宝来说，补充营养是极其关键的。家里有新生儿的家庭，需要注重宝宝的餐食、营养补给等，努力强化身体机能和提高抵抗力、免疫力。
婴幼儿们除了喝母乳，还需要补充各式各样的辅助食品。多样性的辅食不仅能帮助宝宝吸收不同维生素和矿物质，还能借助辅食的刺激，帮助宝宝逐渐训练咀嚼能力。如常见宝宝辅食分为：果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物，煮透的米饭、面条、小块的水果、蔬菜等固体食物。
而果泥属于是半固体食品，主要食材是哈密瓜、香瓜、牛油果以及香蕉，这四种水果里囊括了宝宝成长所需的维生素。哈密瓜和香瓜含丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类及矿物质，夏天吃能祛暑止渴。牛油果富含不饱和脂肪酸的优质脂肪。而香蕉含有丰富的钾，具有清热解毒、利尿消肿等作用。
这道菜给宝宝吃可以补充营养，且味道香甜缓解宝宝厌食的问题。今天知味君就教教宝妈们如何制作这道宝宝们都爱吃的两道什锦果泥吧~
以上攻略只是宝宝辅食里果泥的其中两种做法，各位宝妈们在制作果泥时，可以准备自家宝宝喜欢吃的水果和蔬菜。除了果泥，还有很多宝宝们可以吃的辅食，想学习和了解宝宝辅食食谱的宝妈们上「美的美居APP」将有更多收获哦~
