防身是学双截棍好还是散打好 还是自由搏击好（武术散打和自由搏击有什么区别）

答：散打讲究“远踢近打贴身摔”，是实用的多方位、多技能防身术；跆拳道则仅仅适用于远身格斗，且更多注重腿法，极易失去重心——术语讲“起腿半边空”。因此，单纯从防身意义上讲，选择散打更佳。